لاغري با استفاده از زردچوبه و ژل لاغري
ادويه نه تنها رنگ و مزه غذاها را دستخوش تغيير مي كنند، بلكه مي توانند به درمان برخي از بيماري ها و هم چنين از بروز بعضي مشكلات پيشگيري كنند. همان طور كه استفاده از ادويه هاي مختلف در غذاها را بايد بياموزيم تا بتوانيم به نتيجه مطلوب برسيم، دانستن خواص ادويه ها نيز به ما كمك مي كند تا علاوه بر تأمين عطر، رنگ و مزه بهتر در انواع خوراك، از فوايد سودمند آن ها براي حفظ سلامتي بدن هم استفاده كنيم. حتماً همه شما با ادويه زردچوبه آشنايي داريد، پودر زردرنگي كه از آسياب شدن ريشه گياه زردچوبه به دست مي آيد و تقريباً در تمام آشپزخانه ها مي توان آن را پيدا كرد و در اكثر قريب به اتفاق غذاها استفاده مي شود و حتي پاي ثابت تهيه ادويه هاي تركيبي است. ولي آيا با خواص زردچوبه هم آشنايي داريد و مي دانيد كه استفاده از آن در غذا يا به صورت هاي ديگر مي تواند چه فوايدي براي بدنتان داشته باشد؟
خواص زردچوبه چيست؟
در ابتدا بد نيست به طور اجمالي به خواص كلي زردچوبه اشاره كنيم و سپس درباره خواص اين ادويه براي لاغري بپردازيم. زردچوبه داراي خواص ضد سرطاني است، به عملكرد كبد كمك كرده و از زوال عقل پيشگيري مي كند، در هضم غذا نقش دارد، عملكرد قلب را بهبود مي بخشد و براي كساني كه آرتروز دارند، سودمند است. كلسترول خون را كاهش مي دهد، فشار خون را پايين مي آورد و براي افراد ديابتي مفيد است. براي درمان افسردگي سودمند است، سيستم ايمني بدن را تقويت مي كند و به كاهش وزن كمك مي كند.
همان طوركه مي بينيد، خواص زردچوبه بي شمار است ولي ما امروز تصميم داريم در خصوص يكي از پرطرفدارترين خاصيت هاي آن، يعني نقشي كه زردچوبه مي تواند در پروسه لاغري ايفا كند، صحبت كنيم.
زردچوبه چگونه به كاهش وزن كمك مي كند؟
تحقيقات اخير نقش زردچوبه در كاهش وزن را مورد بررسي قرار داده است. زردچوبه حاوي ماده اي به اسم كوكورمين است. مطالعات نشان مي دهد كه كوركومين مي تواند نشانگرهاي التهابي خاصي را كه در چاقي نقش دارند سركوب كند. اين نشانگرها معمولاً در افرادي كه داراي اضافه وزن يا چاقي هستند، افزايش مي يابد. مطالعات حيواني نشان مي دهد كه اين تركيب ممكن است باعث كاهش وزن، كاهش رشد بافت چربي و افزايش حساسيت شما به هورمون انسولين شود.
علاوه بر اين، يك مطالعه 30 روزه روي 44 نفر كه قبلاً قادر به كاهش وزن نبودند، نشان داد كه مصرف 800 ميلي گرم كوركومين و 8 ميلي گرم پيپرين منجر به كاهش قابل توجه وزن بدن، كاهش شاخص توده بدن يا BMI و كاهش دور كمر و باسن خواهد شد. پيپرين تركيبي در فلفل سياه است كه مي تواند جذب كوركومين را تا 2000 درصد افزايش دهد.
خواص زردچوبه براي لاغري
داشتن وزن ايده آل نه تنها اعتماد به نفس شما را افزايش مي دهد، بلكه از مشكلات مختلف سلامتي ناشي از چاقي جلوگيري مي كند. اما نگران نباشيد، راه هاي زيادي براي رسيدن به وزن ايده آل بدن وجود دارد، از ورزش منظم و داشتن رژيم غذايي سالم گرفته تا خوردن برخي غذاهاي طبيعي كه به كاهش وزن كمك مي كنند كه يكي از آن ها زردچوبه است:
زردچوبه سرشار از آنتي اكسيدان هاست: زردچوبه داراي مقدار زيادي آنتي اكسيدان است كه به درمان مشكلات سلامتي مانند معده درد، اختلالات متابوليك و چاقي كمك مي كند. اين ادويه مي تواند رشد بافت چربي را در بدن متوقف كند؛ بافت چربي بدن، اغلب با چاقي همراه است.
لازم به ذكر است كه اگرچه زردچوبه مي تواند رشد بافت چربي را سركوب كند، اما كاهش وزن به سرعت اتفاق نمي افتد. علاوه بر مصرف زردچوبه، برخورداري از يك رژيم غذايي سالم و دريافت مواد مغذي و ويتامين ها نيز بر روند كاهش وزن تأثير مي گذارد. هم چنين انجام منظم ورزش نيز براي رسيدن به هدف مورد نظر ضروري است.
زردچوبه به افزايش توليد صفرا كمك مي كند: مصرف منظم زردچوبه مي تواند به افزايش ميزان توليد صفرا كمك كند. افزايش مقادير صفرا به چربي سوزي كمك كرده و متابوليسم را افزايش دهد.
زردچوبه از مقاومت به انسولين جلوگيري مي كند: عملكرد كوركومين زردچوبه براي سركوب پاسخ التهابي در سلول هاي بدن از جمله سلول هاي لوزالمعده، چربي و ماهيچه ها است. اين واكنش مي تواند به كاهش مقاومت به انسولين، كاهش سطح قند خون، كلسترول و ساير اختلالات متابوليكي به دليل اضافه وزن كمك كند.
با اين حال، اگر زردچوبه را با تمرهندي تركيب كنيد، مي توانيد حداكثر فوايد را از آن به دست آوريد، زيرا اگر زردچوبه به تنهايي مصرف شود به آرامي جذب خون مي شود اما توسط كبد سريع تجزيه مي شود و بدن نمي تواند از فوايد آن استفاده كند.
زردچوبه به كنترل سطح قند خون كمك مي كند: زردچوبه مي تواند به شما در كنترل سطح قند خون كمك كند. اگر ديابت داريد، استفاده از داروهاي طبيعي براي ثابت نگه داشتن قند خون ضرري ندارد. يكي از اين داروهاي طبيعي زردچوبه است. يك مطالعه در سال 2013 نشان مي دهد كوركومين مي تواند سطح گلوكز خون را كاهش دهد.
زردچوبه به رفع نفخ شكم كمك مي كند: دفع گاز روده، نشانه اين است كه گوارش شما خوب كار مي كند ولي اگر ميزان آن زياد باشد، مي تواند علامت بروز مشكلي در سيستم گوارش شما باشد. كوركومين به ماهيچه هاي اندام هاي گوارشي كمك مي كند تا همان طور كه بايد حركت كنند تا فشار گاز در معده كاهش يابد. زردچوبه هم چنين به معده كمك مي كند تا توليد اسيد اضافي را كه باعث نفخ مي شود، متوقف كند.
چگونه با زردچوبه داروي لاغري تهيه كنيم؟
شير طلايي كه به شير زردچوبه نيز معروف است و يك نوشيدني هندي است كه در فرهنگ هاي غربي نيز محبوبيت زيادي پيدا كرده است. اين نوشيدني زرد روشن به طور سنتي با گرم كردن شير گاو يا شيرهاي گياهي با زردچوبه و ادويه جات ديگر مانند دارچين و زنجبيل تهيه مي شود. شير زردچوبه را اگر بخواهيد به ساده ترين شيوه آن تهيه كنيد، مي توانيد شير را بجوشانيد، در فنجان بريزيد و يك قاشق چاي خوري زردچوبه به آن اضافه كنيد يا اينكه از همان ابتدا شير را با زرردچوبه بجوشانيد.
ژل لاغري هات چيلي
ژل لاغري،سفت كننده و چربي سوز موضعي بدن هات چيلي تايوان
-
لاغري فوري و سريع موضعي شكم ، پهلو، ران، بازو و ساير نقاط بدن
-
چربي سوزي موضعي
-
كاهش سايز موضعي
-
درمان سلوليت
-
فرم دهنده بدن
-
سفت كننده بدن
-
رفع غبغب
-
سفت كنندگي و ليفتينگ پوست
-
لاغري موضعي
-
كاهش وزن فوري
-
جواب دهي سريع و بالا
-
لاغر شدن در كمترين زمان
-
بهترين روش براي درمان چاقي
-
لاغر شدن بدون عوارض
-
جلوگيري از شل شدن پوست بعد از كاهش وزن
تركيبات به كار رفته در اين محصول منحصر به فرد بوده و عملكرد آن را متمايز از ساير محصولات مشابه مي نمايد. با فرمولاسيوني بسيار مدرن و قوي براي تمامي اندام هاي بدن كاملا سنستيو و بدون ايجاد حساسيت مي باشد .
كرم لاغري سريع بدن و چربي سوز موضعي و فوري هات چيلي با عملكردي قوي و فوري كمك به كاهش سايز به صورت موضعي مي كند.
هات چيلي درمان سلوليت بوده و كاهش سايز فوري را به همراه دارد.
ژل هات چيلي لاغر كننده،سفت كننده و كاهش سايز موضعي بدن غني شده با كلاژن و الاستين و اسيد هيالورونيك ميباشد.
در نتيجه ژل كاهش سايز و فرم دهنده هات چيلي سفت كننده بدن و ژل فرم دهنده بدن پس از كاهش سايز و كاهش وزن نيز ميباشد و كمك مي كند تا پس از لاغري پوست بدن شل و افتاده نشود.
اين محصول داراي الاستين، كلاژن و اسيد هيالورونيك براي حفظ طراوت و جوانسازي پوست همزمان با چربي سوزي مي باشد.
-
عصاره چيلي (فلفل قرمز)
-
عصاره آلوئه ورا
-
فلفل قرمز
-
موم زنبور عسل طبيعي
-
عصاره زنجبيل
-
عصاره جلبك دريايي
-
چاي سبز
-
كاريوپول
كرم لاغري
برچسب: ژل لاغري ,ژل لاغر كننده ,كرم لاغري ,ژل چربي سوز , ژل چربي سوز هات چيلي،
امتیاز:
بازدید: