معرفي محلول ضد ريزش مو گياهي
محلول ضد ريزش مو شوك بايوفول
- درمان انواع ريزش مو حتي ارثي و ژنتيكي با محلول ضد ريزش مو شوك بايوفول كانادا
- درمان كم پشتي مو
- درمان نازكي مو با محلول ضد ريزش بايوفول كانادا
- محلول ضد ريزش مو گياهي شوك بايوفو كاملا گياهي بوده و فاقد پارابن و سيليكون است.
- رشد مو با تونيك ضد ريزش مو بايوفول
- بهترين محلول ضد ريزش مو فاقد ماينوكسيديل
رژيم مديترانه اي
يك مطالعه در سال ۲۰۱۸ نشان داد كه رژيم غذايي حاوي سبزيجات خام و گياهان تازه مانند رژيم مديترانه اي ، ممكن است خطر آلوپسي آندروژني (طاسي الگوي زنانه يا طاسي الگوي مردانه) را كاهش داده يا شروع آن را كندتر كند.
بهترين نتايج در هنگامي مشاهده شد كه شركت كنندگان بيش از سه روز در هفته مقدار زيادي از اين غذاها – از جمله جعفري ، ريحان ، سبزيجات سالاد – مصرف كردند.
پروتئين
فوليكول هاي مو بيشتر از پروتئين به نام كراتين ساخته مي شوند. يكي از منابع مورد مطالعه در سال ۲۰۱۷ از ۱۰۰ فرد مبتلا به ريزش مو ، چندين كمبود تغذيه اي را در شركت كنندگان عنوان كرد ، از جمله اسيدهاي آمينه كه به عنوان بلوك هاي سازنده پروتئين هستند.
در حالي كه محققان توجه داشتند كه مطالعات بيشتري مورد نياز است. از روش هاي درمان ريزش مو داشتن يك رژيم غذايي سرشار از پروتئين ممكن است به جلوگيري از ريزش مو كمك كند. انتخاب هاي سالم شامل غذاهايي مانند تخم مرغ ، آجيل ، لوبيا و نخود فرنگي ، ماهي ، لبنيات كم چرب ، مرغ و بوقلمون است.
ويتامين A
ويتامين A در بخشي از رتينوئيدها تشكيل شده است كه نشان داده شده سرعت رشد مو را افزايش مي دهد. اين ويتامين همچنين ممكن است به توليد سبوم كمك كند ، پوست سر را سالم تر نگه دارد و بتواند موهاي بيشتري را حفظ كند.
برنامه خود را با غذاهاي سرشار از ويتامين A مانند سيب زميني شيرين ، فلفل دلمه اي و اسفناج پر كنيد.
مولتي ويتامين
دانشمندان مشخص كردند كه ويتامين هاي A ، B ، C ، D ، آهن ، سلنيوم و روي ، همه در روند رشد و نگهداري موها ، به ويژه با گردش سلول اهميت دارند. مي توانيد مولتي ويتامين هاي روزانه را در بيشتر فروشگاه هاي مواد غذايي يا داروخانه ها پيدا كنيد يا از پزشك خود بخواهيد كه يكي از شما را براي شما تجويز كند
ويتامين D
يك مطالعه در سال ۲۰۱۸ خاطرنشان كرد: از روش هاي درمان ريزش مو ويتامين D با آلوپسي غير مهار كننده همراه است. درمان نواقص ممكن است به رشد مجدد كمك كند. در مورد مصرف روزانه ۸۰۰ تا ۱۰۰۰ IU با پزشك خود صحبت كنيد.
بيوتين
بيوتين – ويتامين H يا B7— در تركيب اسيدهاي چرب در بدن نقش دارد. اين روند براي چرخه عمر مو ضروري است و در صورت كمبود ممكن است ريزش مو را تجربه كنيد. در مورد مصرف روزانه سه تا پنج ميلي گرم با پزشك خود صحبت كنيد.
نخل اره اي
اين گياه ممتاز از ميوه درختان كاج كوتوله آمريكايي است ، اين گياه ممكن است به مردان در حفظ سطح تستوسترون كمك كند. يك مقاله ژورنال ۲۰۰۴ نشان داد كه حدود ۶۰ درصد از شركت كنندگان در استفاده از گياه نخل ارهي شاهد رشد موهاي بهتر بودند. مقدار مصرف اين مطالعه روزانه ۲۰۰ ميلي گرم بود.
جينسنگ
جينسنگ حاوي مواد فيتوشيميايي خاصي است كه ممكن است باعث رشد مو در پوست سر شود. مطالعه بيشتر براي توصيه دوزهاي خاص مورد نياز است. در ضمن ، در مورد مصرف مكمل هاي جينسنگ با پزشك خود صحبت كنيد يا سعي كنيد راه حل هاي موضعي حاوي اين ماده را در نظر بگيريد.
برچسب: محلول ضد ريزش مو, تونيك ضد ريزش مو,محلول ضد ريزش, تونيك ضد ريزش,،