فوايد باميه براي پوست مو و لاغري
باميه موجب تسهيل انتشار باكتري هاي خوب مانند پروبيوتيك در بدن مي شود. اين خاصيت باميه مشابه با عملكرد ماست در روده كوچك است كه به توليد ويتامين BB كمپلكس مي انجامد. به علاوه باميه يك سبزي ملين بسيار عالي است كه روده تحريك پذير (زود رنج) را درمان مي كند و موجب بهبود زخم ها و آرامش دستگاه گوارش مي شود.
پروتيئن ها و روغن هاي موجود در دانه هاي باميه به عنوان منابعي از پروتئين هاي گياهي به شمار مي روند. باميه غني از اسيدهاي آمينه مانند تريپتوفان, سيستئين و ساير اسيدهاي آمينه گوگردي بوده كه براي سلامتي بسيار مفيد هستند. هر 100 گرم باميه تنها 30 كالري دارد و هيچ نوع چربي اشباع شده و كلسترولي در آن وجود ندارد.
فوايد باميه براي زنان باردار
مصرف باميه همراه با ديگر سبزيجات به زنان باردار بسيار توصيه مي شود چرا كه باميه سرشار از اسيد فوليك است. اسيد فوليك يكي از ويتامين هاي ضروري براي شكل گيري لوله عصبي جنين در طي هفته 4 تا 12 بارداري است. هر 100 گرم باميه حدود 222 درصد از نياز روزانه به فولات را براي بدن فراهم مي كند. مصرف مواد غذايي طبيعي غني از فولات به خصوص در طول دوره قبل از لقاح به كاهش بروزنقص لوله عصبي در نوزادان كمك مي كند.
مزاياي باميه در تقويت سيستم ايمني بدن
باميه يكي از منابع ويتامين C به شمار مي رود و حدود 36 درصد از نياز روزانه به اين ويتامين را براي بدن تامين مي كند. ويتامين C فوايد بسياري براي سلامتي دارد. از جمله مهمترين فوايد ويتامين C مي توان به تقويت سيستم ايمني اشاره كرد. به همين دليل يكي ديگر از خواص باميه مقابله با عفونت ها, كاهش برخي علائم سرماخوردگي مانند سرفه است. از آن جايي كه ويتامين C يكي از قوي ترين آنتي اكسيدان ها محسوب مي شود, صدمات ناشي از راديكال هاي آزاد در بدن را خنثي مي كند.
كاهش وزن با باميه
باميه يك سبزي ايده آل براي كاهش وزن به شمار مي رود. جالب است اين سبزي در اثر حرارت بالا, خواص خود را از دست نمي دهد. از آن جايي كه باميه سرشار از فيبرهاي غذايي است در كنترل كلسترول و چاقي نقش مهمي دارد. به همين دليل به افرادي كه قصد كاهش وزن دارند توصيه مي شود باميه را در برنامه غذايي خود جاي دهند.
ژل لاغري فوري بدن هات چيلي
براي رفع چربي هاي موضعي مي توانيد از ژل لاغري هات چيلي مصرف كنيد.
اين كرم لاغري بر پايه عصاره چيلي، چاي سبز،كافئين و الكارنتين است.
براي درمان سلوليت مي توان از اين كرم ضد سلوليت بهر گرفت.
ژل لاغري شكم و پهلو و ساير نقاط بدن داراي اثردهي فوري است.
رژلب ميبلين اصل امريكا
يكي از ركن هاي اصلي آرايش رژلب با دوام است.
رژلب ميبلين يك انتخاب ايده آل است، اين رژلب بدون سرب ويتامينه است.
اين رژلب مات و كرمي ميبلين داراي ويتامين A , E است.
رژلب ميبلين اصل داراي ماندگاري طولاني است
خواص باميه براي پوست و مو و بينايي
باميه به عنوان يكي از سبزيجات با بالاترين سطح آنتي اكسيداني شناخته شده است. ويتامين A, آنتي اكسيدان فلاونوئيد مانند بتا كاروتن, زيگزانتين و لوتئين از جمله مهمترين آنتي اكسيدان هاي موجود در باميه هستند كه موجب حفظ سلامت چشم و بينايي, حفظغشاهاي مخاطي و پوست سالم, محافظت از سرطان ريه و حفره دهان مي شوند.
فوايد باميه براي مو
شما مي توانيد مقداري باميه را جوشانده، خنك كرده و سپس با آب ليمو مخلوط كنيد و بر روي موهايتان قرار دهيد. انجام اين كار باعث براق شدن و افزايش شادابي موها مي شود.
باميه براي لاغري
باميه داراي پلي‌ساكاريدهايي است كه خاصيت چربي‌سوزي دارند و باعث كاهش وزن مي‌شوند. همچنين باميه در گروه مواد غذايي كم كالري قرار دارد و داراي فيبر فراوان است و چون از مواد معدني غني است، مصرف آن به‌صورت پخته يا خام باعث احساس سيري طولاني‌مدت مي‌شود كه اين خود مثل يك ضداشتها عمل مي‌كند وبه همين جهت باميه براي لاغري تاثير مثبتي دارد. همچنين باميه خاصيت ادرارآوري دارد و با دفع آب اضافي سموم بدن را دفع كرده و از اين طريق نيز موجب كاهش وزن و لاغري مي‌شود.
با اين‌حال هرچقدر باميه براي لاغري تاثير داشته باشد؛ همچون مواد غذايي ديگر به‌تنهايي نمي‌تواند معجزه كند و تنها با تاثير مثبتي كه روي گوارش دارد، به سلامتي بدن و همچنين كاركرد بهتر دستگاه گوارش كمك مي‌كند. به همين دليل براي كاهش وزن و رسيدن به تناسب اندام بايد از يك رژيم لاغري اصولي استفاده كنيد. پيشنهاد بسياري از افراد، رژيم‌هاي بهاره غفاري است كه نه‌تنها به تناسب اندام شما كمك مي‌كند، بلكه با محدود نكردن مواد غذايي خاص، به تامين مواد معدني و ويتامين‌ها كمك مي‌كند. چنانچه مي‌خواهيد همين حالا رژيم خود را دريافت نماييد، بر روي رژيم آنلاين من كليك كنيد. براي كسب اطلاعات بيشتر بر روي غفاري دايت كليك نماييد.
ويتامين هاي نهفنه در باميه
باميه سرشار از ويتامين هاي گروه B كمپلكس مانند نياسين, ويتامين B6, تيامين و اسيد پانتوتنيك است. پوست باميه منبع خوبي از ويتامين K است. همانطور كه مي دانيد ويتامين K يك عامل كمكي براي آنزيم هاي لخته شدن خون است و براي تقويت استخوان ها ضروري است. از اين رو يكي از موثرترين خواص باميه, حفظ سلامت استخوان ها مي باشد. مواد معدني مهمي مانند آهن, كلسيم, منگنز و منيزيم در باميه نيز به حفظ سلامت عمومي بدن كمك مي كنند.
خواص باميه موجب شگفتي همه افراد شده و آن ها را تشويق به مصرف اين سبزي مي كند. از آن جايي كه اين سبزي سرشار از ويتامين هاي مورد نياز بدن خانم ها مي باشد, به زنان توصيه مي شود حتما از باميه استفاده نمايند.
برنزه كننده سولاريوم و آفتاب فلورسان
براي برنزه شدن با آفتاب و سولاريوم مي توانيد كرم برنزه كننده فلورسان را انتخاب نماييد.
لوسيون برنزه كننده فلورسان داراي رنگ دهي فوري از اولين جلسه است.
برنزه كننده فلورسان ساخت كشور روسيه است.
اين كرم برنزه مرطوب كننده و ويتامينه پوست نيز است.
محلول ضد ريزش مو فوري شوك
درمان قطعي ريزش مو با محلول ضد ريزش شوك
رشد مجدد مو بدون بازگشت با محلول ضد ريزش مو شوك بايوفول كانادا
افزايش ضخامت مو با تونيك ضد ريزش مو شوك بايوفول
اين محلول ضد ريزش مو گياهي فاقد ماينوكسيديل و ويتامينه و ارگانيك است.
برچسب: ،