خواص و فوايد بي نظير آويشن
آويشن يكي از محبوب‌ترين گياهان براي آشپزي است كه سابقه‌ي طولاني‌مدتي هم در طب‌هاي سنتي دارد. خواص آويشن براي سلامتي منجر شده مردم زيادي ساليان سال از اين گياه براي درمان بيماري‌ها، حفظ سلامتي و به‌ويژه پيشگيري و درمان مسموميت غذايي استفاده كنند.
در روزگاران كهن كه يخچال و امكانات لازم براي نگه‌داري غذاها وجود نداشت مردم از آويشن در غذاهاي خود استفاده مي‌كردند تا جلوي فاسد شدن گوشت و ابتلا به بيماري‌هاي موجود در غذاها را بگيرند. همچنين زماني كه هنوز آنتي‌بيوتيك وجود نداشت استفاده از روغن آويشن بهترين راهكار براي بهبود زخم‌ها و پيشگيري از عفونت به شمار مي‌رفت.
امروزه آويشن در برنامه‌ي غذايي بيشتر مردم پيدا مي‌شود. فوايد آويشن براي سلامتي به شما كمك مي‌كند زندگي سالم و عمر طولاني‌تري داشته باشيد. در اين نوشته مي‌خواهيم نگاه دقيق‌تري به آويشن و خواص آن بيندازيم و ببينيم چرا بايد از اين گياه در غذاهاي خود استفاده كنيد.
شامپو ضد ريزش مو بايوفول كانادا
درمان فوري ريزش مو و رشد مو با شامپو رشد مو بايوفول كانادا
اين شامپو ضد ريزش مو كاملا گياهي و ارگانيك است.
شامپو ضد ريزش بايوفول ساخت كشور كانادا است.
ژل لاغري فوري بدن هات چيلي
بهترين و سريع ترين روش براي لاغري ژل لاغري هات چيلي
چربي سوزي موضعي با كرم لاغري هات چيلي ميسر است.
اين كرم ضد سلوليت درمان سلوليت نيز است.
خواص چاي آويشن
چاي آويشن براي چي خوبه ؟
چاي آويشن براي سلامتي انسان فوايد زيادي دارد. از خواص چاي آويشن مي‌توان به درمان دردهاي شكمي، تسكين دردهاي قاعدگي، افزايش ادرار، درمان سرفه و آنفلونزا، كمك به درمان روماتيسم، درمان دردهاي ملتحمه، پيشگيري از سقط جنين، درمان احتقان ريه اشاره كرد. از ديگر خواص چاي آويشن درمان كم‌خوني است.چاي آويشن بوي بد دهان و آفت دهان را مي‌تواند درمان كند. يكي ديگر از خواص چاي آويشن كمك به بهبود بيماران كليوي و بيماران مثانه است. در مورد خواص چاي آويشن براي خانم‌ها مي‌توان به دفع خونريزي‌هاي رحم و ترشحات غيرطبيعي آن‌ها اشاره كرد.
روش تهيه چاي آويشن
يك قاشق غذاخوري از آويشن را همراه با ۲ ليوان آبجوش مخلوط كنيد و اجازه دهيد به مدت ده دقيقه دم بكشد. بعد از ده دقيقه مي‌توانيد چاي آويشن خود را ميل كنيد. در فصل زمستان مصرف چاي آويشن مي‌تواند به درمان زكام و سرماخوردگي كمك كند.از چاي آويشن براي مقابله با برونشيت، سيتوزين، تسكين گلو‌درد، ضعف بدن نيز مي‌توانيد استفاده كنيد.
خواص آويشن در لاغري
از ديگر خاصيت آويشن مي‌توان به خواص آويشن در لاغري و كاهش وزن سريع اشاره كرد. درطب سنتي استفاده از خواص دمنوش آويشن و داروهاي آويشن به افرادي كه خواهان كاهش وزن و لاغري هستند توصيه مي‌كنند.طبع گرم آويشن در افرادي كه مزاج سرد دارند، مخصوصا آن‌هايي كه در ناحيه شكم تخت مستعد چاقي هستند، سبب كاهش وزن و لاغري مي‌شود. آويشن خاصيت ديوريتيك (ادرار آور) دارد كه سبب دفع سموم و كاهش وزن مي‌شود. دمنوش آويشن سبب افزايش متابوليسم بدن مي‌شود كه اين مورد هم يكي ديگر از خواص آويشن در لاغري است.
هضم سريع غذا، رفع يبوست و كاركرد صحيح و درست سيستم گوارش نيز مي‌تواند به لاغري و كاهش وزن كمك كند، مصرف يك فنجان دمنوش آويشن در طول روز مي‌تواند به عملكرد بهتر سيستم گوارش كمك كند. مصرف دمنوش آويشن صبح‌ها به به كاهش اشتها و رفع سوءهاضمه كمك مي‌كند
پژوهش‌هاي زيادي وجود دارند كه خواص آويشن را براي كاهش يا از بين بردن باكتري‌هاي موجود در غذاها، بهبود سلامت قلب و كاهش التهاب و بيماري‌ها در بدن تأييد مي‌كنند.
تركيبات موجود در آويشن مي‌توانند انواع ميكروب‌ها را از بين ببرند و همچنين به جلوگيري از عفونت‌ها و از بين بردن راديكال‌هاي آزاد كمك كنند. راديكال‌هاي آزاد تركيبات مضري هستند كه در فرآيندهاي سلولي بدن به وجود مي‌آيند و مي‌توانند منجر به التهاب و ابتلا به بيماري‌هاي مزمن شوند.
شما با مصرف منظم آويشن به‌عنوان يك چاشني و ادويه در غذاهاي خود مي‌توانيد با فوايد بسياري براي سلامتي روبه‌رو شويد. در ادامه فوايد آويشن را بررسي مي‌كنيم.
۱. خواص آويشن براي فشار خون؛ مي‌تواند فشار خون بالا و سطح كلسترول را پايين بياورد
با توجه به پژوهش‌ها، آويشن مي‌تواند به درمان فشار خون بالا كمك كند و به همين دليل يكي از بهترين گياهان درماني براي كساني كه به اين مشكل دچار هستند در نظر گرفته شود.
پژوهش‌گران با بررسي جانوران دريافته‌اند كه آويشن و عصاره‌ي آن مي‌توانند ضربان قلب افراد مبتلا به فشار خون بالا را به ميزان قابل توجه‌اي كاهش دهند و فشار خون را تنظيم كنند. جدا از اين، اين ماده‌ي غذايي مي‌تواند به تنظيم و بهبود سطح كلسترول بد (LDL)، كلسترول خوب (HDL) و همچنين تري‌گليسيريد كمك كند.
كلسترول يك جزء ساختاري ضروري از هر سلول در بدن به شمار مي‌رود. كلسترول دو نوع خوب (HDL) و بد (LDL) دارد. كلسترول خوب به انتقال كلسترول به كبد و دفع آن كمك مي‌كند. ولي كلسترول بد باعث مي‌شود كلسترول به شريان‌ها و سرخرگ‌ها برود و پس از انباشته شدن منجر به بيماري سختاك سرخرگ‌ها شود. تري گليسيريد هم يك نوع چربي خون است كه در صورت افزايش يافتن مي‌تواند خطر سكته يا بيماري‌هاي قلبي را به دنبال داشته باشد.
شما به جاي استفاده از ادويه‌هاي مضري مانند نمك مي‌توانيد به سراغ آويشن و ساير چاشني‌هاي گياهي برويد تا هم غذاهاي خوشمزه‌اي آماده كنيد و هم جلوي بالا رفتن سطح فشار خون و كلسترول را بگيريد.
رژلب ميبلين اصل ويتامينه
براي داشتن يك آرايش تمام عيار رژلب ميبلين تنها انتخاب شماست.
اين رژلب بدون سرب مرطوب كننده و ويتامينه لب است.
رژلب بادوام ميبلين داراي انواع ويتامين ها و ۲۴ ساعته است.
۲. فوايد آويشن در درمان سرطان
كمك به درمان سرطان يكي ديگر از خواص آويشن محسوب مي‌شود. يك مطالعه‌ي پرتغالي به اين نتيجه رسيد كه آويشن ممكن است به پيشگيري از سرطان، به‌ويژه سرطان روده‌ي بزرگ (كولون) كمك كند. علت اين خاصيت آويشن وجود بعضي تركيبات مفيد در آن است كه از جمله‌ي آن‌ها مي‌توانيم لوتئين و اسيد اورسوليك را نام ببريم.
آويشن همچنين اثرات مثبتي روي سرطان سينه مي‌گذارد. نشان داده شده كه اين گياه از طريق افزايش مرگ سلول‌هاي سرطاني به درمان سرطان سينه كمك مي‌كند. يكي ديگر از تركيبات مهم موجود در روغن اسانسي آويشن كارواكرول نام دارد كه در پيشگيري از سرطان مفيد است. يك مطالعه به اين نتيجه رسيد كه كارواكرول مي‌تواند از تكثير سلول‌هاي سرطاني پيشگيري كند. نشان داده شده كه اين تركيب روي انواع سرطان‌‌ها، به‌ويژه سرطان روده اثرات درماني دارد.
خواص آويشن براي سرماخوردگي و مشكلات تنفسي
در بالا به اين موضوع اشاره كرديم كه آويشن سيستم ايمني بدن را تقويت مي‌كند. اين مسأله به درمان بيشتر بيماري‌هاي تنفسي كمك مي‌كند. از آويشن براي درمان مشكلات تنفسي از جمله برونشيت و سرفه استفاده مي‌شود. خواص آويشن در درمان ناراحتي‌هاي تنفسي تأييد شده است. يك مطالعه هم به اين نتيجه رسيده كه استفاده از آويشن سرماخوردگي و ساير علائم برونشيت مزمن را تسكين مي‌دهد.
خواص آويشن براي زنان؛ مشكلات قاعدگي را تسكين مي‌دهد
تسكين مشكلات قاعدگي را هم مي‌توانيم در ليست خواص آويشن قرار دهيم. يك مطالعه به اين نتيجه رسيد كه آويشن ممكن است به كاهش دل درد قاعدگي كمك كند.
محلول ضد ريزش مو شوك بايوفول
درمان انواع رزش مو در خانم ها و آقايان با محلول ضد ريزش مو شوك
اين محلول ضد ريزش مو گياهي فاقد ماينوكسيديل است.
تونيك ضد ريزش مو شوك ساخت كشور كانادا است
ماسك كراتينه مو اولتراشاين
درمان خشكي وزي و موخوره با ماسك كراتينه مو اولتراشاين
اين ماسك ضد موخوره مو داراي اثردهي فوري و درمان قطعي است.
ماسك صاف كننده مو اولتراشاين ساخت كشور كانادا است.
فوايد آويشن براي سلامت دهان و دندان
مطالعات به اين نتيجه رسيده‌اند كه روغن آويشن مي‌تواند به تسكين عفونت‌هاي دهان و دندان كمك كند. نشان داده شده كه اين روغن با باكتري‌هاي مقاوم به آنتي‌بيوتيك‌‌ها مبارزه مي‌كند. همچنين مي‌توانيد از آويشن به‌عنوان شوينده‌ي دهان استفاده كنيد و با اين كار به حفظ سلامت دهان و دندان خود كمك كنيد.
براي اين كار يك قطره روغن آويشن را در يك فنجان آب گرم بريزيد و آن را خوب هم بزنيد. مخلوط را چند دقيقه غرغره كنيد. سپس آن را از دهانتان خارج كنيد. در يك مطالعه‌ي ديگر نشان داده شد كه روغن آويشن مي‌تواند در برابر عوامل بيماري‌‌زاي دهان و دندان به‌عنوان يك تركيب ضدعفوني‌كننده‌ي اثربخش عمل كند.
ساير مشكلات مربوط به دهان و دندان از جمله پلاك، پوسيدگي دندان، بوي بد دهان و التهاب لثه را هم مي‌توانيد با آويشن از بين ببريد. علت خاصيت ذكر شده‌ي آويشن داشتن خواص ضدباكتريايي و ضدعفوني‌كننده است. تيمول كه يكي ديگر از تركيبات موجود در آويشن به شمار مي‌رود، از دندان‌ها در برابر پوسيدگي محافظت مي‌كند.
برنزه كننده سولاريوم و بدن
براي پوستي برنزه در طول يك فصل برنزه كننده فلورسان انتخاب بي نظير است.
اين كرم برنزه كننده داراي ويتامين و مرطوب كننده است.
لوسيون برنزه كننده فلورسان ساخت كشور روسيه است.
برچسب: ،