نحوه مراقبت از موهاي بلند
مراقبت از موهاي بلند
مراقبت از موهاي بلند
موهاي بلند بسيار زيبا هستند اما يك مشكل بزرگ هم دارند! اگر خوب دقت كنيد، هيچ‌كس نمي‌گويد رسيدگي به موهاي بلند راحت است؛ چون مراقبت از موهاي بلند نياز به زمان و توجه بيشتري دارد. اين موضوع به اين خاطر است كه موهاي بلند در مقايسه با موهاي كوتاه در معرض گره خوردن، خشكي، آسيب و تغيير رنگ بيشتري هستند.
محلول ضد ريزش مو فوري شوك
درمان فوري ريزش مو در خانم ها و آقايان با محلول ضد ريزش مو شوك ميسر مي شود.
اين تونيك ضد ريزش مو فاقد ماينوكسيديل و تركيبات شيميايي و تركيبات هورموني است.
اين محلول ضد ريزش مو فوري ضخيم كننده مو و ترميم كننده ريشه مو است.
محلول ضد ريزش مو گياهي بايوفول داراي پلاسنتا كمپلكس، ب كمپلكسو آمينو اسيد است.
اين محلول گياهي ضد ريزش مو ريشه مو را مستحكم و ضخيم مي كند و
مانع از ريزش مو به راحتي و در اثر شستشو و سشوار و حمام مي شود.
موهاي بلند بسيار زيبا هستند اما يك مشكل بزرگ هم دارند! اگر خوب دقت كنيد، هيچ‌كس نمي‌گويد رسيدگي به موهاي بلند راحت است؛ چون مراقبت از موهاي بلند نياز به زمان و توجه بيشتري دارد. اين موضوع به اين خاطر است كه موهاي بلند در مقايسه با موهاي كوتاه در معرض گره خوردن، خشكي، آسيب و تغيير رنگ بيشتري هستند.
شامپو رشد مو و ضد ريزش مو بايوفول
درمان فوري ريزش مو با شامپو رشد مو ايج ديفنس بايوفول كانادا.
اين شامپو ضد ريزش مو گياهي فاقد ماينوكسيديل است.
درمان فوري ريزش مو را اين شامپو ضد ريزش مو فوري درمان ميكند.
بايوفول توليد كننده بهترين شامپو ضد ريزش مو است.
شامپو رشد مو فوري و ضد ريزش بدون بازگشت مو ارگانيك و ويتامينه مو سر بايوفول داراي ب كمپلكس و آمينو اسيد ها و همچنين آپي ژنين است و باعث ميشود كه عملكرد اين اين شامپو گياهي مو كه جريان خون را در كف سر بالا برده و تركيبات مغذي را به ريشه سر مي رساند و به تقويت ريشه مو كمك ميكند و به استحكام و طول عمر بيشتر مو مي انجامد.
مراقبت از موهاي بلند و درخشان و سلامت نگه داشتن آنها به نظر كار دشواري مي‌آيد؛ اما اين موضوع نبايد شما را نگران كند. تنها كاري كه بايد انجام دهيد، اين است كه از محصولات مراقبت از مو و ابزارهاي حالت‌دهي مناسب استفاده كرده و يك رژيم غذايي متعادل را دنبال كنيد.
در ادامه 12 نكته عالي براي مراقبت از موهاي بلند آورده شده است. براي داشتن موهايي سالم و زيبا با ما همراه شويد.
توصيه هايي براي داشتن موهاي بلند از كودكي تا سالمندي
برخي خانم ها به صورت ژنتيكي داراي موهاي بلندي هستند و به دنبال راهي براي سالم نگه داشتن موهايشان مي باشند. برخي از روش هاي نگهداري موهاي بلند را در اين بخش از بهداشت و سلامت نمناك خواهيد خواند كه شامل:
از شامپو مناسب استفاده كنيد:
براي سالم نگه داشتن موهايتان از شامپوي ملايمي استفاده نماييد كه چربي مو را زياد از بين نبرد. اگر داراي مو و پوست چرب هستيد احتمالا استفاده از شامپو ملايم كثيفي مو را از بين نمي برد ، شما بهتر است از شامپوهاي دوكاره يا 2×1 عرضه شده كه مواد موثر قوي تري دارند و عوامل چرب و نرم كننده را همزمان دارند ، استفاده نماييد. شامپو حتما نبايد گران و مارك معروفي باشد؛ بله بايد چربي را بزدايد و مناسب پوست و موي سر باشد.
موهايتان را با برس چوبي شانه كنيد:
انواع مختلفي برس در بازار برس با دندانه هاي فلزي، چوبي و پلاستيكي وجود دارد. بهترين انتخاب، برس چوبي و سپس فلزي است. برس هاي پلاستيكي روي تارهاي مو الكتريسيته ساكن ايجاد و مرتب شدن موها را دشوار مي كنند و به ساقه مو آسيب مي زنند.
۱. استفاده از برس مناسب موهاي بلند
اگر موهاي بلندي داريد، احتمالا نمي توانيد همان نوع برسي را كه براي مو كوتاه خود استفاده مي كرديد، به كار ببريد. برس‌ها يا شانه‌هاي با موهاي ريز مي توانند به موهاي شما آسيب برسانند، زيرا باعث اصطكاك بيش از حد و در نهايت كنده شدن تك تك تارهاي مو مي شوند. به خصوص وقتي موهايتان خيس است نبايد از اين نوع برس ها استفاده كنيد زيرا موهاي خيس راحت تر آسيب مي بينند. در عوض، يك شانه با دندانه پهن يا يك برس ساخته شده از موي گراز را براي مراقبت از موهاي بلند خود انتخاب كنيد.
مراقبت از موهاي بلند
۲. آبرساني منظم موهاي بلند
اگر موهاي بلندي داريد، آبرساني عميق مي تواند سلامتي و شادابي موها را حفظ كند. موهاي بلند معمولا زودتر خشك شده و اگر از وسايل حرارتي براي موهايتان استفاده كنيد، اين عامل تشديد مي شود. به همين دليل است كه بايد مطمئن شويد كه به طور مرتب از محصولات آبرسان استفاده مي كنيد. اين محصولات مي تواند شامل ماسك مو در حمام، روغن درماني يا هر چيز ديگري كه رطوبت را به فوليكول هاي مو مي رساند، باشد. پس براي مراقبت از موهاي بلند حتما از محصولات آبرسان مو استفاده كنيد.
سرم ضد ريزش مو پلاسنتا كمپلكس بهترين درمان ريزش مو محصول برند بايوفول كانادا
براي درمان ريزش موهاي رنگ شده سرم ضد ريزش مو پلاسنتا موثر است.
اين سرم ترميم كننده موهاي آسيب ديده و رنگ شده ارگانيك است.
سرم ضد ريزش پلاسنتا بايوفول ساخت كشور كانادا است.
سرم ضد ريزش مو گياهي پلاسنتا داراي جفت گياهي و انواع ويتامين ها و تركيبات مغذي براي ريشه مو است.
براي درخشش بيشتر موهاي كدر و درمان وزي و خشكي مو اين سرم ضد ريزش گياهي بسيار موثر است.
مدل موهايتان را تغيير دهيد
بستن مو به حالت دم اسبي و مدل هاي مشابه آن، بسيار جذاب به نظر مي‌رسد؛ اما اين مدل‌ها به ريشه مو فشار وارد كرده و باعث شكستگي موها مي‌شوند.
بهتر است مدل هاي موي آزادتري را امتحان كنيد تا از بروز فشار روي فوليكول يا كوتيكول مو (خارجي ترين لايه ساقه مو) جلوگيري كنيد. بافتن مو يا بستن آن به شكل گوجه‌اي شل مي‌تواند بسيار مناسب و در عين حال، زيبا باشد.
توجه كنيد كه هنگام بستن موها، آنها را نكشيد و هميشه از كش با پوشش پارچه‌اي يا روبان استفاده كنيد تا احتمال شكستگي مو و ايجاد موخوره را به حداقل برسانيد.
۳. استفاده درست از كش مو
كش هاي مو همه يكسان نيستند و اغلب استفاده از آنها براي مراقبت از موهاي بلند توصيه نمي شود. وقتي موهاي بلندي داريد، اگر كش مو خيلي به ريشه موهاي شما نزديك شود مي تواند آسيب زا باشد. به خصوص زماني كه قصد داريد كش مو را از موها خارج كنيد؛ چون اين كار باعث ايجاد كشش و كنده شدن موها مي شود. به جاي كش موهاي معمولي، يك نوع كش پلاستيكي كه شبيه به سيم تلفن است و اين روزها بسيار ترند شده را امتحان كنيد. اين نوع كش سر باعث كشيده شدن مو نمي شود، در عوض به شما اين امكان را مي دهند كه موهاي خود را به طور موثرتري جمع و از آسيب آن جلوگيري كنيد.
۴. خشك نكردن موهاي بلند با حوله
برخي از افراد براي خشك كردن موهايشان از حوله استفاده مي كنند كه براي مراقبت از موهاي بلند مضر است. استفاده از حوله، به خصوص يك حوله نخي، زماني كه موهاي خود را در آن مي‌پيچيد، مي‌تواند باعث آسيب و بروز موخوره شود؛ يعني شايع ترين آسيبي كه اغلب افراد داراي موهاي بلند با آن مواجه هستند (درمان موخوره بدون كوتاهي را از مقاله ديگر ما بخوانيد). به جاي استفاده از حوله، از يك كلاه يا يك تي شرت قديمي براي خشك كردن موها استفاده كنيد. اين محصولات رطوبت مو را بدون وارد كردن فشار و شكستن موها يا بروز موخوره از بين مي برد. علاوه بر اين، محصولات ساتن نيز براي حفظ سلامت مو مفيد هستند. به عنوان مثال، روبالشي ساتن مي تواند سلامت مو را در طول شب حفظ كند.
براي مراقبت از موهاي بلند، هرگز موها را لابه لاي حوله چنگ نزنيد. اين كار با آسيب ديدگي و خشك شدن موها همراه است. سعي كنيد به جاي حوله از يك تي شرت قديمي براي خشك كردن موها استفاده كنيد.
استفاده صحيح از سشوار
به عنوان يك قانون كلي، يكي از بدترين كارهايي كه مي توانيد در حق موهايتان انجام دهيد اين است كه بيش از حد سشوار بكشيد. گرم شدن بيش از حد موها باعث مي شود خشك و شكننده شوند و اصلا براي مراقبت از موهاي بلند مفيد نيست. براي جلوگيري از آسيب هاي ناشي از سشوار، بايد تعداد دفعات استفاده از آن را كاهش دهيد. همچنين بايد سشوار را به روش صحيحي مورد استفاده قرار دهيد. توصيه مي شود سشوار را به سمت پايين روي مو بگيريد و از پهلو موها را سشوار نكشيد. همچنين، قبل از سشوار كشيدن حتما از محصولات محافظت كننده مو مثل اسپري دوفاز يا روغن استفاده كنيد تا آسيب هاي ناشي از گرماي بيش از حد كاهش يابد.
سعي كنيد سشوار را در فاصله اي از موهاي خود قرار دهيد. در حالت ايده آل، نازل سشوار را دو اينچ از تار موها دور نگه داريد. خشك كردن موها از كنار، باعث ايجاد فشار روي موها شده و آنها را به اطراف پخش مي كند. به همين دليل موها وز مي شوند. بنابراين، سشوار را بايد مستقيما به سمت پايين بگيريد و حدود سه اينچ از مو فاصله داشته باشد تا بهترين نتيجه حاصل شود.
نوك گيري موهاي بلند
۵. نوك گيري كردن موهاي بلند
انتهاي مو در مورد موهاي بلند اهميت زيادي دارد. اگر انتهاي موهاي شما دو شاخه شده يا نقاط سفيد رنگي روي آن تشكيل شده است، در واقع نياز به نوك گيري داريد. به اين صورت كه براي مراقبت از موهاي بلند، هر چند ماه يكبار موهاي خود را كوتاه كنيد. دو شاخه شدن انتهاي مو در واقع مي تواند باعث توقف رشد موهاي شما شده و باعث نازك تر و كدرتر نشان دادن موهاي شما مي شود. هر 8 تا 12 هفته يك بار به آرايشگاه مراجعه كنيد تا از شر موخوره موهايتان خلاص شويد و اجازه دهيد موهايتان بلندتر شوند.
۶. شستشوي صحيح موهاي بلند
داشتن موهاي سالم، زيبا و درخشان در حمام شروع مي شود! به بياني ديگر، نحوه شستن موهايتان بسيار مهم است. آيا كف دست خود را پر از شامپو مي كنيد و با آن كل موها را مي شوييد؟ اگر پاسخ شما مثبت است (احتمالا درست مانند اكثر ما)، پس بايد بدانيد كه تاكنون به موهايتان آسيب مي زديد. فقط كافي است مقدار كمي از شامپو را روي پوست سر ريخته و ماساژ دهيد. اصلا نياز نيست ساقه موها را با شامپو بشوييد. مهم است كه شامپو را به آرامي با انگشتان خود (نه ناخن ها) روي پوست سر ماساژ دهيد تا آلودگي ها و چربي اضافه از روي آن پاك شوند. ماساژ دادن سرتان هنگام شامپو كردن، راه خوبي براي تقويت گردش خون و مراقبت از موهاي بلند است و به سم زدايي پوست سر كمك مي كند. اين كار با افزايش رشد موها همراه است. براي نرم و شاداب شدن ساقه مو مي توانيد از نرم كننده استفاده كنيد تا رطوبت آن را بازيابي كنيد.
به اندازه كافي آب مصرف كنيد
كمبود آب مي‌تواند منجر به خشكي پوست سر شود و موهاي شما را شكننده، وز و نازك كند. آب آشاميدني حاوي عناصري مانند روي، مس، آهن و كلسيم است كه همگي بر سلامت مو تأثير مي‌گذارند. مصرف آب همچنين باعث تقويت ريشه موها شده و از شكستگي آنها جلوگيري ميكند.
اگر موهاي خيلي زبر و خشكي داريد، مي توانيد از ماسك مو در داخل حمام نيز استفاده كنيد. ماسك مو را بايد روي ساقه مو ماساژ داده و بگذاريد حدود ۲۰ دقيقه بماند. ماسك مو نبايد به پوست و ريشه موي سر برخورد كند. اين محصول را مي توان با توجه به نوع نياز موها تهيه كرد. انواع مختلفي از ماسك مو شامل مغذي كننده، نرم كننده، ضد وز، درخشان كننده، مخصوص موهاي رنگ شده و … در بازار موجود هستند. از ماسك مو خانگي هم مي توانيد استفاده كنيد.
همچنين پس از خروج از حمام نيز مي توانيد از ماسك مو بدون نياز به شستشو يا روغن هاي طبيعي استفاده كنيد. بهترين روغن هاي طبيعي براي موها، روغن آرگان، روغن بادام و روغن نارگيل هستند. نيازي نيست كف سر را آغشته به روغن كنيد؛ چون زود چرب شده و نياز به شستشو پيدا مي كند. در عوض، كمي روغن را كف دست ماساژ داده تا گرم شود و ساقه موها را به آن آغشته كنيد.
روش هاي مراقبت از موي بلند
۷. مصرف صحيح شامپو براي موهاي بلند
براي مراقبت از موهاي بلند، نبايد هر روز شامپو بزنيد. فقط دو بار در هفته موهايتان را با شامپو بشوييد. اگر هر روز ورزش يا فعاليت هاي سنگين ديگري داريد و مجبور هستيد روزانه دوش بگيريد، شامپو را حذف كنيد و فقط موها را با آب خالي بشوييد. علاوه بر اين، بيشتر به شامپو كردن پوست سر خود بپردازيد. انتهاي موي شما يا در واقع ساقه موها نسبت به پوست سر خشك تر است، به اين معني كه شامپو به احتمال زياد آنها را خشك تر مي كند. به همين دليل توصيه مي شود فقط پوست سرتان را با شامپو بشوييد.
روغن هاي طبيعي موهاي شما براي حالت دادن و محافظت از آن طراحي شده اند، بنابراين وقتي روزانه شامپو مي زنيد، اين روغن هاي حياتي از بين مي رود. شستشوي روزانه موها با شامپو يك چرخه معيوب از توليد بيش از حد چربي در پوست سر و نياز به شامپو زدن مداوم ايجاد مي كند. چون پوست سر به اشتباه گمان مي كند چربي از بين رفته و شروع به توليد بيش از حد سبوم مي كند. در حالت ايده آل، براي حفظ سلامت و مراقبت از موهاي بلند خود، فقط بايد دو تا سه بار در هفته از شامپو استفاده كنيد. روي يك شامپوي خوب سرمايه گذاري كنيد تا سلامتي موهايتان حفظ شود.
اگر موهاي شما خيلي چرب است و نياز به شستشوي روزانه آن داريد، مي توانيد از شامپو خشك نيز استفاده كنيد. شامپو خشك نياز به آبكشي ندارد و كافيست روي ريشه مو مقداري از آن را بريزيد و كمي ماساژ دهيد تا چربي پوست سر را از بين ببرد.
برچسب: ،