poostmoozibaei poostmoozibaei .

poostmoozibaei

برنزه كردن پوست

تايمي كه براي برنزه شدن به طور طبيعي در زير نور خورشيد طول مي‌كشد، احتمال آسيب پوستي را افزايش مي‌دهد و گاهي اوقات آسيب ناشي از نور خورشيد غير قابل برگشت است. گذراندن زمان بيش از حد در زير نور خورشيد به ويژه بدون هيچ گونه محافظ و روغن براي برنزه كردن و آفتاب گرفتن مي‌تواند به پوست آسيب برساند. از جمله عوارض عمده مي‌توان به موارد زير اشاره كرد:
آفتاب سوختگي: قرار گرفتن در برابر نور خورشيد بدون هيچ محافظ و روغن براي برنزه كردن و آفتاب گرفتن مي‌تواند منجر به قرمزي پوست كه اغلب با درد و تاول همراه است، شود.
پيري پوست: قرار گرفتن طولاني مدت در معرض اشعه ماوراي بنفش در طول عمر، پيري پوست شما را تسريع مي‌كند، ممكن است شروع به ديدن چين و چروك، خشكي، افتادگي و ظاهري كدر و چرمي كنيد. تغييرات رنگدانه‌اي به نام لكه‌هاي پيري ظاهر و پوست راحت‌تر كبود مي‌شود. همچنين محافظت از كودكان با استفاده از روغن براي برنزه كردن و آفتاب گرفتن بسيار مهم است زيرا آفتاب سوختگي‌هايي كه در دوران كودكي اتفاق مي‌افتد اغلب به عنوان بزرگترين خطر براي ابتلا به ملانوم در سنين بالاست.

محصولات برنزه كننده بدون آفتاب معمولاً روي پوست ماليده مي‌شوند.برنزه كردن با اسپري حرفه‌اي نيز موجود است. محصولات برنزه كننده موضعي بدون آفتاب، به طور كلي جايگزين‌هاي ايمن براي حمام آفتاب در نظر گرفته مي‌شوند، البته تا زماني كه طبق دستورالعمل استفاده شوند.

بهترين روغن براي برنزه كردن و بهترين اسپري برنزه كننده

افزايش درخشش آفتاب بر روي پوست، تغذيه پوست، و مهم‌تر از همه محافظت از بدن در برابر اشعه‌هاي UV با دوز بالاي SPF، عملكرد سه‌گانه براي يك روغن مناسب براي آفتاب گرفتن  است. اگر روغن براي برنزه كردن را پيدا كنيد و مسئولانه از آن‌ها استفاده كنيد مي توانيد از آفتاب تابستاني لذت ببريد.
روغن‌هاي برنزه كننده روند برنزه شدن را تسريع مي‌كنند و برنزه شدن را هم در داخل و هم در فضاي باز افزايش مي‌دهند. برخلاف لوسيون‌هاي برنزه كننده كه معمولاً بافت كرمي دارند، روغن‌هاي برنزه كننده رقيق ترهستند و استفاده از آن‌ها راحت‌تر است.
پوست، روغن‌هاي برنزه‌ كننده را سريع‌تر از كرم‌هاي برنزه كننده جذب مي‌كند و خود را مرطوب و آبرساني مي‌كند. برخي از روغن‌هاي برنزه كننده نيز پوست شما را با ويتامين‌ها و آنتي‌اكسيدان‌ها تغذيه كرده كه پوست را در برابر علائم پيري حفظ كرده و از آن محافظت مي‌كنند.
بهترين روغن براي برنزه كردن و آفتاب گرفتن، روغن‌هاي گياهي هستند كه مي‌توان به موارد زير اشاره كرد:

كرم برنزه كننده فوري فلورسان

اسپري برنزه كننده سولاريوم و آفتاب فلورسان داراي آنتي اكسيدان و عصاره مركبات و ميوه ها
داراي عصاره ميوه هاي مختلف. از جمله انبه نارگيل عصاره چاي سبز روغن كاكائو، عصاره مركبات و غيره
محصول داراي تركيباتي مغذي براي حفظ طراوت و شادابي و جواني پوست مي باشد.
برنزه كننده سولاريوم و آفتاب فلورسان به صورت مؤثري پوست را مرطوب نموده و آن را نرم مي كند
و از تأثيرات خشكي، پوسته پوسته شدن و چين و چروك جلوگيري مي نمايد. پوست ۵-۶ ساعت پس از يك سانس سولاريوم يا نيم ساعت حمام آفتاب ، رنگ برنزه ي طبيعي خود را به دست مي آورد.
برنزه كننده فلورسان

خواص : كرم برنزه سولاريوم و آفتاب فلورسان (سولار لايف)

لوسيون برنزه كننده سولاريوم و آفتاب فلورسان مخصوص مقاومت در برابر تابش شديد مي باشد،
مخصوصاٌ براي پوست حساس و جوان صورت و بدن، فلورسان با تركيبي كه دارد
تأثير برنزه ي طلايي تيره عميق و زيبايي روي پوست مي گذارد و رنگ برنزه ي طبيعي طلايي را ايجاد مي نمايد.
عناصر طبيعي آنتي اكسيدان آن، پوست را از اثرات مضر اشعه هاي فرابنفش حفظ كرده و از ايجاد پيگمانتاسيون (پيسي) جلوگيري مي نمايد.
فرمول اين محصول ۹۸% از عناصر گياهي تشكيل شده است.

روغن نارگيل بهترين روغن براي برنزه كردن و آفتاب گرفتن

روغن نارگيل يك روغن مناسب براي آفتاب گرفتن براي پوست‌هاي حساس است اين روغن غني از اسيدهاي چرب است كه به جذب بهتر از راه پوست كمك مي‌كند. همچنين داراي SPF پاييني است كه در مورد محافظت در برابر آفتاب، پايين اما براي برنزه كننده داراي سطح مناسبي است.

روغن آووكادو

روغن آووكادو حاوي اسيدهاي چرب ضروري و ويتامين‌ها است كه به تسكين پوستي كه در معرض نور خورشيد قرار گرفته است كمك مي‌كند.

روغن زيتون مناسب‌ترين روغن براي برنزه كردن پوست

روغن زيتون به دليل دارا بودن ميزان بالاي ويتامين E و همچنين خواص آنتي اكسيداني روغني مناسب براي آفتاب گرفتن است كه پوست را تسكين و مرطوب مي‌كند تا پوست بدون آفتاب سوختگي،برنزه شود و در عين حال به آن كمك مي‌كند تا ظاهري طلايي داشته باشد. روغن زيتون به حفظ سلامتي شما از جمله سلامت پوست كمك مي‌كند.

آلوئه ورا

آلوئه ورا درماني است كه براي پوست‌هاي آفتاب سوخته استفاده مي‌شود و مواد مغذي و ويتامين‌هاي موجود در آن به خنثي كردن اشعه ماوراء بنفش و مراقبت از پوست شما كمك مي‌كنند.

روغن آرگان عالي‌ترين روغن براي برنزه كردن

روغن آرگان به خوبي پوست را آبرساني مي‌كند و از آسيب‌هاي ناشي از نور خورشيد محافظت مي‌كند.

برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۷ دى ۱۴۰۱ساعت: ۰۱:۵۳:۵۸ توسط:salamat موضوع:

لاغري با ژل لاغري هات چيلي

براي اين كه بدانيد، عامل ايجاد تندي فلفل چيست و تا چه ميزان بر سوخت و ساز بدن تاثيرگذار است و تفاوت ميان انواع و اقسام فلفل‌هاي شيرين و تند چه مي‌تواند باشد و زياده‌روي در مصرف آن چه عوارضي در پي دارد، اين نوشتار را بخوانيد .

عامل تندي فلفل چيست؟

كپسايسين، تركيب گياهي بي‌رنگي است كه به انواعي از فلفل‌ها خاصيت تندي و تسكين درد مي‌دهد. امروزه در صنعت دارويي از اين تركيب تند در اغلب كرم‌هاي موضعي كاهش درد استفاده مي‌شود. مكانيسم اثر كپسايسين به اين صورت است كه به گيرنده‌هاي درد در بافت مورد نظر يا به سلول‌هاي چشايي زبان متصل مي‌شود و با ايجاد احساس سوختگي، مغز را وادار به آزاد كردن يك ماده مخدر طبيعي با نام اندورفين كرده كه با تسكين درد، احساس خوشي ايجاد مي‌كند. در طب ايراني از روغن گياهي فلفل به صورت موضعي براي دردهاي مزمن عضلات و مفاصل كه ناشي از سردي و اسپاسم (گرفتگي) عضلاني باشد، استفاده مي‌شود.

كدام فلفل‌ها خاصيت بيشتري دارند؟

فلفل‌ها انواع مختلفي دارند. برخي انواع آن دلمه‌اي و به رنگ‌هاي قرمز و زرد و سبز و نارنجي است. نوع ديگر آن فلفل سياه است كه دانه‌اي سياه رنگ و كوچك بوده و نوعي از آن كه به فلفل شمشيري معروف است، گياهي بوته‌اي با پوسته‌اي قرمز يا سبز است.
برخلاف باور عامه مردم، فلفل‌هاي شمشيري سبز رنگ در مقايسه با انواع فلفل‌هاي سياه و دلمه‌اي خواص بيشتري ندارند. تفاوت اين فلفل‌ها تنها در رنگ و طعم تند يا شيرين آنهاست و از نظر خاصيت و ارزش غذايي تقريبا با هم برابري مي‌كنند. فلفل‌هاي سياه عطر و طعم مطبوع، اما فلفل‌هاي قرمز، تندي بيشتري دارند، البته ادويه پاپريكا كه از فلفل دلمه‌اي قرمز گرفته مي‌شود، تندي چنداني ندارد اما مطبوع‌تر است. فلفل دلمه‌اي زرد و نارنجي و قرمز در مقايسه با سبز آن به دليل ميزان كمتر كپسايسين طعم شيرين‌تري دارند.
فلفل سياه را به اندازه بخوريد
گفته مي‌شود براي كاهش وزن، به هر غذايي كه مي‌خوريد، فلفل سياه بيفزاييد، اما بايد بدانيد، فلفل تند و سياه در مقايسه با ساير انواع آن، طبع گرم‌تري دارد و قوي‌تر است و حرارت زيادي توليد مي‌كند و البته نبايد به طور دائم و روزانه استفاده شود. از ديدگاه طب ايراني، وقتي حرارت در بدن زياد شود، رطوبت كم مي‌شود و بدن رو به خشكي مي‌رود. كساني كه زياد فلفل مي‌خورند، بتدريج بدن‌هاي چروكيده و پوستي حساس و كدر پيدا مي‌كنند. بهتر است فلفل سياه همراه غذاهاي سرد و نفاخ خورده شود تا از سردي و مضرات آنها كاسته شود.
بهترين زمان براي افزودن پودر فلفل ‌سياه به غذا اواخر زمان پخت است چون افزودن زودهنگام آن منجر به آزاد شدن روغن‌هاي فرار Escape و عطر و طعم آن مي‌شود. افزودن دانه‌هاي فلفل ‌سياه در سوپ‌ و خورش‌ و غذاهايي كه به‌آرامي پخته مي‌شود، به خوش طعم شدن آن كمك مي‌كند.

فلفلي كه در مجاورت با حرارت مغذي‌تر مي‌شود

فلفل دلمه‌اي رنگين از رسيده شدن فلفل دلمه‌اي سبز به دست مي‌آيد و طعمي ملايم‌تر دارد و ويتامينC و تركيبات ضد سرطان آن در حالت رسيده كمي بيشتر است. هر چه فلفل دلمه‌اي رنگ شفاف‌تر و پوست سفت‌تري داشته باشد، تازه‌تر است و هر چه پوست آن كدر و چروكيده شود، از ارزش تغذيه‌اي آن كاسته مي‌شود و به مرحله فساد نزديك‌تر است.
فلفل دلمه‌اي سبز، حاوي مقادير بيشتر منيزيم و انواع نارنجي آن داراي بتاكاروتن است كه در سلول‌هاي بينايي تبديل به ويتامين A مي‌شود. تركيبات فلاونوئيدي و آنتي‌اكسيداني (ضدسرطاني) موجود در فلفل‌هاي رنگي، وقتي در معرض حرارت قرار بگيرند، به ميزان بيشتري آزاد مي‌شوند و قابليت جذب و اثرات سلامت بخش بهتري دارند. بنابراين بهتر است آنها را پيش از مصرف در ميزان كمي روغن تفت دهيد يا به سيخ بكشيد و كبابي كنيد .
فلفل تقلبي را بشناسيد
اغلب فلفل‌هاي ساييده و پودر شده فله‌اي و انواعي كه توسط توليدكنندگان بي‌نام و نشان بسته بندي شده‌اند، از تركيب رنگ‌هاي غيرمجاز شيميايي و افزودني‌هاي غيربهداشتي و نان خشك كپك‌زده كه مي‌تواند حاوي سم سرطانزاي آفلاتوكسين باشد، تهيه شده‌اند. بهتر است دانه‌هاي فلفل سياه را به صورت ساييده نشده تهيه و در منزل اقدام به ساييدن آن كنيد .
براي تشخيص پودر فلفل قرمز نيز مي‌توانيد تا حدودي از بوي آن به كيفيتش پي ببريد. كمي فلفل كف دست خود بريزيد و آن را استشمام كنيد. در صورتي كه تند و تيزي آن باعث سوزش مجراي بيني و گلو و خارش پوست دست شود، مي‌توانيد به اصيل بودن آن اطمينان كنيد.

لاغري با ژل لاغري هات چيلي

ژل لاغري هات چيلي داراي تركيباتي چون : كافئين، كاتچين، ال كارنتين، كلاژن و الاستين و اسيد هيالورونيك و عصاره ي فلفل قرمز بدون ايجاد حساسيت ميباشد.
اين كرم لاغري براي درمان چربي هاي كهنه و حتي سلوليت موثر بوده و كرم ضد سلوليت ميباشد.
ژل چربي سوز و ضد سلوليت هات چيلي درمان قطعي و فوري چربي هاي موضعي مي باشد و اگر شما قصد كاهش سايز فوري و موضعي داشته باشيد هات چيلي بهترين گزينه مي باشد.
ژل لاغري فوري، كاهش سايز و سفت كننده بدن هات چيلي كرم لاغري هات چيلي اين كرم لاغري به صورت موضعي بر روي بدن و چربي هاي موضعي اثر مي كند. كرم ضد سلوليت هات چيلي درمان سلوليت بدن نيز است. ژل لاغر كننده هات چيلي داراي اثردهي فوري است. ژل لاغري سريع بدن و چربي سوز موضعي و فوري هات چيلي با عملكردي قوي و فوري كمك به كاهش سايز به صورت موضعي مي كند. ژل لاغري هات چيلي درمان سلوليت بوده و كرم ضد سلوليت ميباشد و كاهش سايز فوري را به همراه دارد. اين ژل هات چيلي لاغر كننده،سفت كننده و كاهش سايز موضعي بدن غني شده با كلاژن و الاستين و اسيد هيالورونيك ميباشد. در نتيجه ژل كاهش سايز و فرم دهنده هات چيلي سفت كننده بدن و ژل فرم دهنده بدن پس از كاهش سايز و كاهش وزن نيز ميباشد و كمك مي كند تا پس از لاغري پوست بدن شل و افتاده نشود. اين كرم لاغري داراي الاستين، كلاژن و اسيد هيالورونيك براي حفظ طراوت و جوانسازي پوست همزمان با چربي سوزي مي باشد.
كرم لاغري هات چيلي تايوان


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۷ دى ۱۴۰۱ساعت: ۰۱:۴۳:۰۴ توسط:salamat موضوع: