poostmoozibaei poostmoozibaei .

poostmoozibaei

خواص دمنوش و گياه گل گاو زبان

 گل گاوزبان يكي از گياهان دارويي بسيار مهم و مفيد است كه خواص درماني بي‌نظيري دارد. براي اينكه بتوانيم از اين خواص درماني استفاده كنيم بايد از برگ‌ها و گل‌هاي اين گياه به صورت خشك شده براي تهيه دمنوش لاغري، چاي و عرق استفاده كرده و با نوشيدن اين‌ نوشيدني‌‌هاي گياهي از اين خواص درماني بهره مند شويم.

 

گل گاوزبان دو نوع دارد كه يكي از آن‌ها گل گاوزبان ايراني است كه نام علمي آن Echium amoenum است و ديگر گل گاوزبان اروپايي است كه نام علمي آن Borago officinalis است. گل گاوزبان اروپايي گياهي علفب و يك ساله است اما گل گاوزبان ايراني يك گياه خودرو است. گل‌هاي گل گاوزبان اروپايي دايره‌اي و كوچك به رنگ لاجوردي است و گل‌هاي گل گاوزبان ايراني به شكل گل انار و به رنگ‌هاي لاجوردي و بنفش است.

در اين مطلب كه در ارتباط با خواص گل گاوزبان است به بررسي خواص درماني گل گاوزبان، خواص گل گاوزبان براي پوست، خواص گل گاوزبان براي ديابت، خواص گل گاوزبان براي سرماخوردگي، خواص گل گاوزبان براي پريود، خواص گل گاوزبان براي اعصاب، خواص گل گاوزبان براي عفونت دستگاه ادراري، خواص گل گاوزبان براي لاغري، گل گاوزبان و فشار خون، خواص .

 

 

شامپو رشد مو و ضد ريزش مو بايوفول

درمان فوري ريزش مو با شامپو رشد مو ايج ديفنس بايوفول كانادا.

اين شامپو ضد ريزش مو گياهي فاقد ماينوكسيديل است.

درمان فوري ريزش مو را اين شامپو ضد ريزش مو فوري درمان ميكند.

بايوفول توليد كننده بهترين شامپو ضد ريزش مو است. 

شامپو رشد مو فوري و ضد ريزش بدون بازگشت مو ارگانيك و ويتامينه مو سر بايوفول داراي ب كمپلكس و آمينو اسيد ها و همچنين آپي ژنين است كه جريان خون را در كف سر بالا برده و تركيبات مغذي را به ريشه سر مي رساند.

 

شامپو ضد ريزش مو و رشد مجدد مو بايوفول كانادا درمان فوري ريزش مو شامپو گياهي ضد ريزش مو ويتامينهروغن دانه گل گاوزبان، خواص عرق گل گاوزبان، خواص گل گاوزبان و سنب الطيب و در نهايت مضرات گل گاوزبان مي‌پردازيم.

 

خواص گل‌ گاوزبان براي پوست

اين داروي گياهي با توجه به داشتن خواص ضد التهابي كه دارد مي‌تواند به درمان جوش و آكنه كمك كند.

 

خواص گل‌ گاوزبان براي ديابت

مصرف دمنوش گل گاوزبان همچنين مي‌تواند به كاهش قند خون در افراد ديابتي كمك كند. پس يكي از خواص دمنوش گل گاوزبان كمك به كاهش قند خون در افراد ديابتي است.

 

خواص گل‌ گاوزبان براي سرماخوردگي

ويتامين C و فلانوئيد‌ها با مقادر بالايي در گل‌ گاوزبان موجود است كه موجب تقويت سيستم ايمني مي‌شوند. از طرف ديگر ضد درد و ضد التهاب بودن از ديگر خواص گل‌گاوزبان است كه به درمان گلو درد و سرماخوردگي كمك مي‌كند.

همچنين يكي ديگر از خواص گل گاوزبان كه براي درمان سرماخوردگي و گلو درد مفيد است خاصيت خلط آوري گل گاوزبان است كه اين گياه دارويي  با اين خاصيت تو مي‌تواند به درمان آسم و برونشيت كمك كند. طب سنتي بر اين باور است كه جاي گل گاوزبان مي‌تواند موجب كاهش تب بالا بشود.

 

ماسك كراتينه مو اولتراشاين

براي درمان خشكي وزي و موخوره مو مي توانيد از ماسك ضد موخوره مو اولتراشاين بايوفول بهره ببريد.

 ماسك كراتينه مو اولتراشاين حاوي مواد مغذي و ويتامين است.

اين ماسك ابريشمي مو لخت كننده و براق كننده مو است.

ماسك لخت كننده مو بايوفول فاقد تركيبات شيميايي است.

اين ماسك صاف كننده مو و ماسك پروتئينه مو ساخت كشور كانادا است.

ماسك كراتينه مو و ضد موخوره مو ابريشمي مو و حالت دهنده و لخت كننده مو اولتراشاين بايوفول كانادا

خواص گل‌ گاوزبان براي پريود

از خواص گل گاوزبان مي‌توان به خواص ضد التهاب و ضد دردي كه دارد در زمان پريودي موجب تسكين درد دل و درد كمر مي‌شود. خانم‌ها با مصرف دمنوش گل گاوزبان به مدت پنج روز پشت سرهم مي‌توانند پريود شوند. در صورت نياز مي‌توانيد بعد از گذشت ۵ روز، به مدت ۳ روز در مصرف اين دمنوش فاصله انداخته و مجدد ۵ روز پشت سر هم از دمنوش گل‌ گاوزبان بنوشيد.

 

خواص گل گاو زبان براي اعصاب

دمنوش گل گاوزبان موجب تقويت اعصاب و روان است و به درمان اختلال حواس كمك مي‌كند. اين داروي گياهي نشاط آور است و اين خاصيت شادي آور بودن گل گاوزبان مي‌تواند به درمان افسردگي و استرس و اضطراب كمك كند.

خاصيت آرام بخش بودن گل گاوزبان مي‌تواند موجب درمان بي‌خوابي شود.

 

خواص گل‌ گاوزبان براي عفونت دستگاه ادراري

از ديگر خواص گل گاوزبان مي‌توان به خاصيت ادرار آور بودن اين گياه دارويي اشاره كرد. خاصيت ادرار آور بودن گل گاوزبان به علت وجود  مقادير بالاي سديم و پتاسيم است. افزايش دفعات ادرار موجب رفع عفونت شده و از اين طريق به درمان عفونت‌هاي دستگاه ادراري كمك مي‌كند. از ديگر خواص دمنوش گل‌گاو زبان اين است كه به درمان التهاب و ورم كليه كمك مي‌كند و مي‌تواند به درمان بي اختياري ادرار كمك كند.

 

گل گاو زبان و فشار خون

از ديگر خواص گل گاوزبان درمان فشار خون بالا است. گل گاوزبان حاوي آنتي اكسيدان‌ها است و از طريق آن‌ها موجب بهبود گردش خون مي‌شود و اين گياه دارويي فشار خون بالا را درمان مي‌كند.

رژلب ميبلين اصل ويتامينه و با دوام و فاقد سرب

رژلب ميبلين ويتامينه و با دوام و ثابت بر روي لب است.

اين رژلب بدون سرب ماندگاري ۲۴ ساعته دارد.

اين رژلب ويتامينه غني شده با ويتامين E , A است.

رژلب ميبلين اصل را مي توانيد از فروشگاه سلامتي و زيبايي تهيه كنيد.

رژلب مات و كرمي ميبلين امريكا در تنوع رنگ بسيار زيبا است اين رژلب مات كرم و ويتامينه داراي دوام و پايداري بي نظير است كه ميتواند بهترين گزينه براي مهماني و مجالس باشد و زيبايي لبهايتان را چند برابر كند.
همچنين رژلب ويتامينه ميبلين لب ها را برجسته و زيبا نمايان مي كند.

رژلب ميبلين رژلب ويتامينه ميبلين امريكا. رژلب ميبلين اصل را مي توانيد از فروشگاه سلامتي و زيبايي تهيه كنيد

توضيح در مورد گياه گل گاو زبان 

گل گاو زبان گياهي يك ساله و علفي از تيره گاو زبانيان است كه به‌طور ميانگين تا ارتفاع ۰.۶ متر رشد مي‌كند و ساقه‌ آن خار‌هاي ريزي دارد.

برگ‌هاي گل گاو زبان مخملي هستند و از تارهاي خشن پوشيده شده استو. به همين خاطر هنگام گرفتن برگ‌هاي اين گياه در دست يك نوع گزيدگي ملايم حس مي‌شود.

گل‌هاي گياه گل گاو زبان لاجوردي رنگ و شبيه به گل انار هستند. تخم اين گياه اگر در آب خيس بخورد لعاب مي‌اندازد و دايره‌اي شكل است.

گياه گل گاو زبان طبيعت گرمي دارد و غني از آنتي اكسيدان‌ها، فلاونوئيد، آنتو سيانين، اسيد گاما لينولئيك، كولين، ويتامين‌هاي B، ويتامين C، منيزيم، كلسيم، آهن و پتاسيم است.

ترميم و زيبايي پوست و مو

اگر جوشانده يا عصاره برگ گل گاو زبان را با مقدار مساوي آب رقيق كنيد، محلول بي‌نظيري براي خشكي پوست، خارش و جوش‌هاي عصبي و دردناك روي پوست شكل مي‌گيرد.

‌استفاده از روغن گل گاو زبان به كف سر باعث كم شدن و پيشگيري از بسياري از بيماري‌هاي پوست كف سر و مو مي‌شود.

به عنوان مثال، اين گياه راه درماني طبيعي براي فوليكوليتيس است (بيماري‌اي كه در آن فوليكول‌هاي مو تحت تاثير عفونت دچار التهاب مي‌شوند و فرد پس از آن ريزش شديد مو را تجربه مي‌كند.)

تقويت اعصاب

بر اساس نظرات روانشناسان مطرح، اكثر مردم در قرن حاضر، زندگي پراضطرابي دارند. اين استرس در طولاني مدت سلامت روح و روان را تحت‌تاثير خود قرار مي‌دهد و عملكرد طبيعي مغز را دچار مشكل مي‌كند.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۷ ارديبهشت ۱۴۰۲ساعت: ۱۲:۴۷:۴۸ توسط:salamat موضوع:

خواص بي نظير و فوق العاده شير براي سلامتي

شير به‌عنوان يك ماده سالم و مغذي شناخته مي‌شود. اين ماده مواد مغذي موردنياز را داراست، مانند: كلسيم، ويتامين دي، پروتئين، چربي، كربوهيدرات و غيره. مادران و پزشكان هميشه نوشيدن شير را توصيه مي‌كنند، اگرچه بسياري از خوردن آن لذت نمي‌برند. اگر از خوردن شير خالي لذت نمي‌بريد آن را به شكل شيك و با عسل يا غلات ميل كنيد. همچنين مي‌توانيد از لبنيات ديگر مانند ماست، پنير و غيره استفاده كنيد. شير به دليل داشتن مواد مغذي يك وعده غذايي كامل محسوب مي‌شود.
به طور كلي اين روزها رنگارنگي و نوع لوازم آرايشي بيش از هر زمان ديگري گسترش پيدا كرده و روز به روز شاهد افزايش اين تنوع هستيم اما امروزه يكي از مهم ترين معيار هاي زيبايي در جهان سلامت موها، ناخن و پوست است كه معمولا حرف اول را مي زند زيرا بدون داشتن پوست و موي سالم استفاده از هر ماده مصنوعي براي زيبايي بي معنا خواهد بود. بهتر است بدانيد يكي از مشكلاتي كه بسياري از افراد با آن مواجه هستند موهاي ناسالم و شكننده است زيرا موهاي ناسالم يا چرب به اندازه پوستي بي طراوت و خسته مي تواند بر روي ظاهر ما تاثير گذار باشد. در واقع براي يافتن سلامت و شادابي هر عضوي طبيعت همواره به ما كمك مي كند و مي توانيم با يافتن تركيب طبيعي مورد نياز خود در دراز مدت هر مشكل ظاهري را حل نماييم. در اين ميان بدون شك شير يكي از محبوب ترين مواد خوراكي در تمامي فرهنگ هاي جهان است كه اگر شما نيز از طرفداران محصولات غير شيميايي باشيد حتما شير را در فرمول انواع لوازم آرايشي و مراقبتي خواهيد ديد.


در واقع اين مايع سفيد رنگ حاوي تمام موادي است كه موها براي تغذيه استحكام بدان نياز دارند.
شير سرشار از پروتئين و ليپيد مي باشد كه مي تواند به نرمي و لطافت موها كمك كند و رطوبت مورد نياز آن ها را نيز به خوبي حفظ نمايد.
همچنين شير ويتامين هاي مختلفي از جمله B6، D و A را نيز در خود جاي داده كه
همگي اين ويتامين ها در درخشندگي و زيبايي موها تاثيرگذار خواهند بود.
بهتر است بدانيد كه يكي از مهم ترين مواد موجود در شير كلسيم است كه مي تواند
در جلوگيري از ريزش مو و افزايش رشد آن بسيار موثر عمل كند.

درمان فوري ريزش مو در خانم ها و آقايان با محلول ضد ريزش مو شوك ميسر مي شود.
اين تونيك ضد ريزش مو فاقد ماينوكسيديل و تركيبات شيميايي و تركيبات هورموني است.
اين محلول ضد ريزش مو فوري ضخيم كننده مو و ترميم كننده ريشه مو است. محلول ضد ريزش مو گياهي بايوفول داراي پلاسنتا كمپلكس، ب كمپلكسو آمينو اسيد است.
اين محلول گياهي ضد ريزش مو ريشه مو را مستحكم و ضخيم مي كند و مانع از ريزش مو به راحتي و در اثر شستشو و سشوار و حمام مي شود.

۱. استخوان‌هاي سالم

داشتن استخوان‌هاي سالم ضروري است زيرا به ساختار بدن كمك مي‌كند، از اندام‌هايمان محافظت مي‌كند و كلسيم ذخيره مي‌كند. با افزايش سن و به دليل از دست دادن كلسيم توسط ادرار، مقدار آن در بدنمان كاهش مي‌يابد. شير سرشار از كلسيم و ويتامين دي است كه هردوي آن‌ها براي رشد استخوان و تقويت آن‌ها ضروري است. مواد معدني و استخوان به ميزان كلسيم بدن بستگي دارند. افرادي كه با كمبود ويتامين دي مواجه هستند بايد شير غني‌شده مصرف كنند.

۲. دندان‌هاي قوي

شير لايه بيروني دندان را محافظت كرده و آن‌ها را سالم و قوي نگه مي‌دارد. همچنين مواد مضري كه از آب كربنات و اسيد موجود در غذاها ايجاد مي‌شود و ممكن است باعث فساد و پوسيدگي دندان شود را از بين مي‌برد. كلسيم از بيماري لثه پيشگيري نموده و استخوان لثه را سالم و قوي نگه مي‌دارد.

۳. سلامت قلب

پتاسيم موجود در شير فشارخون را كاهش داده و اتساع رگ‌هاي خوني را افزايش مي‌دهد. همچنين به‌عنوان آنتي‌اسيد عمل كرده و ميزان كلسترول را متعادل مي‌كند. شير گاو و شير بز به دليل دارا بودن چربي اشباع مضر هستند. اگرچه مصرف شير رژيمي آسان است افراد ترجيح مي‌دهند از شير سويا، جو و برنج استفاده كنند زيرا سرشار از پروتئين بوده و كلسترول را كاهش مي‌دهد.

۴. تقويت سيستم ايمني

ويتامين دي موجود در شير سيستم ايمني را تقويت مي‌كند. باكتري موجود در شير براي سيستم ايمني مفيد بوده و حساسيت را كاهش مي‌دهد. آب‌پنير موجود در شير حاوي بتا گلوكان و ايمونوگلوبين است كه با آنفولانزا و سرماخوردگي مبارزه كرده و بدن را سم‌زدايي مي‌كند.

۵. سلامت چشم

شير به‌عنوان منبع ويتامين آ و ب ۱۲ براي چشم مفيد است. كودكان براي سلامت چشم بايد به‌طور مرتب شير مصرف كنند.

مزيت شير براي مو:

همانطور كه متوجه شديد ماده شير حاوي مقادير زيادي ويتامين و كلسيم مي باشد كه مي تواند در تقويت موها موثر عمل كند و به همين خاطر در ادامه سعي داريم به بيان برخي از تاثيرات و اصول تقويت مو با شير بپردازيم:

محكم تر شدن مو :

همانطور كه مي دانيد يكي از مهم ترين مواردي كه پس از ريزش مو به وجود مي آيد شكستگي مو است كه معمولا به خاطر ضعيفي مو رخ مي دهد و در اين ميان استفاده از شير در رژيم غذايي روزانه از شكستگي موها جلوگيري مي كند.

حالت دادن موها:

حالت دادن به موهاي فر كار سختي است اما با كمك شير مي توان اين كار را به راحتي انجام داد. بدين ترتيب مي توانيد مايع شير را مرتبا روي مو و پوست خود بماليد يا آن را درون آبپاش ريخته و بر روي موهاي خود اسپري نماييد و پس از گذشت مدت زمان ۳۰ دقيقه آن را بشوييد.

ماسك كراتينه مو اولتراشاين

براي درمان خشكي وزي و موخوره مو مي توانيد از ماسك ضد موخوره مو اولتراشاين بايوفول بهره ببريد.
ماسك كراتينه مو اولتراشاين حاوي مواد مغذي و ويتامين است.
اين ماسك ابريشمي مو لخت كننده و براق كننده مو است.
ماسك لخت كننده مو بايوفول فاقد تركيبات شيميايي است.
اين ماسك صاف كننده مو و ماسك پروتئينه مو ساخت كشور كانادا است.

درخشندگي موها:

بهتر است بدانيد كه درخشندگي و جذابيت موهايي كه در تبليغات ديده مي شود چندان خيالي و غير واقعي نيست زيرا شما نيز مي توانيد با انجام مراحل شير درماني باعث درخشاني و جذابيت موهاي خود شويد كه به همين خاطر لازم است شير را با مقداري روغن نارگيل تركيب نموده و بر روي موها بماليد.

حجم دهندگي موها:

همانطور كه مي دانيد شير سرشار از مواد مغزي،پروتئين و البته كلسيم است كه مي تواند براي موهاي شكننده معجون فوق العاده اي باشد. با قرار دادن شير در وعده هاي غذايي تان مي توانيد موهاي حجيمي در مرور زمان داشته باشيد.

رفع آسيب ديدگي مو :

درصورتي ك موها با استفاده مداوم از وسايل گرمايشي آسيب ديده باشد با كمك شير مي توان به درمان آن ها اقدام كرد. زيرا كه خواص موجود در شير به نرم كنندگي و ترميم موها در ناحيه هاي آسيب ديده كمك مي كند.

جلوگيري از ريزش مو:

استفاده از شير موجب حفظ موهاي سالم مي شود زيرا كلسيم موجود در شير رشد و تقويت موها را افزايش مي دهد و در برابر ريزش از موها حفاظت مي كند و همچنين در تشكيل كراتين كمك مي كند و به همين خاطر مي توان آن را يك ماده مهم در رشد موها دانست.

نوشيدني كامل پس از تمرين

شير يك نوشيدني ايده آل پس از تمرين است كه به پروتئين سريع هم ناميده مي‌شود زيرا به‌سرعت تجزيه شده و به آمينواسيد تبديل شده و وارد جريان خون مي‌شود، به همين دليل يك نوشيدني مناسب پس از تمرين و ورزش است. پروتئين موجود در شير براي ريكاوري ماهيچه ضروري است. پروتئين شير سرشار از زنجيره آمينواسيد بوده و به‌عنوان مكمل ماهيچه سازي استفاده مي‌شود. علاوه بر اين، شير حاوي چربي، كربوهيدرات و مواد مغذي ديگر به شكل‌گيري ماهيچه و ريكاوري آن كمك مي‌كند. همچنين تهيه شير آسان بوده و با توجه به مواد مغذي موجود در آن يكي از ارزان‌ترين غذاها به شمار مي‌رود.

ماسك مو با شير

اين ماسك مو، نياز به ماده ديگري جز شير نخواهد داشت.
  • براي استفاده از اين ماسك، تنها كافي است مقداري شير را ۱۵ دقيقه پيش از استحمام، روي موهايتان اسپري كنيد و با دست مقداري آن‌ها را ماساژ دهيد يا با يك شانه دندانه درشت، به آرامي آن‌ها را شانه بزنيد.
  • اين ماسك، به عنوان يك نرم‌كننده طبيعي با بافت سبك عمل مي‌كند و موهايتان را نيز تغذيه و تقويت خواهد كرد.

سرم ضد ريزش مو پلاسنتا كمپلكس بايوفول كانادا

براي درمان ريزش موهاي رنگ شده سرم ضد ريزش مو پلاسنتا موثر است.
اين سرم ترميم كننده موهاي آسيب ديده و رنگ شده ارگانيك است.
سرم ضد ريزش پلاسنتا بايوفول ساخت كشور كانادا است.
سرم ضد ريزش مو گياهي پلاسنتا داراي جفت گياهي و انواع ويتامين ها و تركيبات مغذي براي ريشه مو است.
براي درخشش بيشتر موهاي كدر و درمان وزي و خشكي مو اين سرم ضد ريزش گياهي بسيار موثر است.

ماسك مو با شير و عسل

عسل نيز يكي از مواد بسيار مغذي براي پوست و مو و يك آب‌رسان طبيعي است كه با خاصيت ضد قارچي و ضد باكتريايي خود، پوست سر شما را تميز و لايه‌برداري ملايم مي‌كند. اين ماده، هم‌چنين براي التيام التهاب‌ها و درمان زخم‌هاي پوستي براي پوست سر، بسيار مناسب است.
  • براي تهيه اين ماسك، به ۱ فنجان شير ولرم و ۳ قاشق غذاخوري عسل نياز داريد. عسل در شير ولرم، سريع‌تر از شير سرد حل مي‌شود و هم‌چنين دماي شير ولرم نيز به موهاي شما آسيبي وارد نخواهد كرد. اين ماسك را به پوست سر، ريشه، ساقه و انتهاي موي خود بزنيد و اجازه دهيد كه ۱ تا ۲ ساعت روي موهايتان باقي بماند. سپس موهاي خود را با آب ولرم و شامپوي مناسب شست و شو دهيد.

برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۶ ارديبهشت ۱۴۰۲ساعت: ۱۲:۵۶:۲۵ توسط:salamat موضوع:

رژيم لاغري آب درماني چيست؟

امروزه به دليل آمار بالاي چاقي، گرفتن رژيم و داشتن اندام زيبا بسيار مهم شده و به همين دليل تنوع رژيم‌ها نيز به شدت بالا رفته است. رژيم‌هايي تك بعدي مانند رژيم سيب زميني، رژيم ماست و صد البته رژيم آب يا آب درماني لاغري اين روزها خواهان زيادي دارند. رژيم آب يكي از رژيم‌هاي درماني است كه افزون بر كاهش وزن سريع به جنبه‌هاي درماني براي مشكلات بدن نيز تأثير مي‌گذارد؛ يعني مدعي است مي‌تواند با روندي كه دارد، در بهبود و كنترل بسياري از بيماري‌ها مؤثر باشد. ازاين‌رو اين رژيم را رژيم پاك‌كننده و همين‌طور رژيم تصفيه‌كننده نيز مي‌گويند. درواقع روند اين رژيم طوري است كه شبيه روزه‌داري عمل مي‌كند منتها تنها مواد غذايي مصرفي در آن مي‌تواند آب باشد. اين يعني كالري دريافتي در اين رژيم صفر است. اين رژيم انواع مختلفي را شامل مي‌شود كه تنها وجه اشتراك آن‌ها مصرف آب و حذف مابقي مواد غذايي است. بعدازاينكه دوره رژيم به پايان رسيد بايد روند سابق را كم‌كم با مصرف ميوه و سبزي‌ها آغاز كرد.



رژيم آب يا آب درماني لاغري چيست؟ رژيم آب يا آب درماني لاغري درماني، يكي از رژيم‌هاي معروف است كه انواع مختلفي دارد. در اين رژيم به جز آب چيز ديگري مصرف نمي‌كنيد. البته در برخي از انواع اين رژيم توصيه مي‌شود به مدت چند روز آب بنوشيد و با شروع كاهش وزن، مصرف ميوه و سبزيجات را شروع كنيد. برخي ديگر از انواع آن، خوردن سيب به همراه آب را مجاز مي‌دانند. در واقع مي‌توان گفت رژيم آب نوعي روزه گرفتن است. اگر بدن سالمي داريد چند روز روزه گرفتن مشكلي به وجود نمي‌آورد و تاثير مثبت دارد. اما كاهش وزن تنها با نوشيدن آب روش مناسبي نيست. در اين رژيم، دائم گرسنه هستيد و به احتمال زياد بعد از چند روز به همان الگوي قبلي غذا خوردن خود برمي‌گرديد و وزني را كه كم كرده‌ايد دوباره و حتي بيشتر از قبل اضافه مي‌كنيد. خواص رژيم آب‌ درماني
در ادامه به خواص و فوايد آب درماني براي لاغري مي پردازيم:
  • آب، ضد اشتهاي طبيعي است.
زماني كه معده پر است، به مغز پيام سيري ارسال مي‌كند تا از غذا خوردن دست‌برداريد.
  • آب، كالري سوزي را افزايش مي‌دهد.
نوشيدن آب به كالري سوزي بيشتر كمك مي‌كند... آب مصرف انرژي بدن را به‌صورت موقت افزايش مي‌دهد. همچنين نوشيدن آب سرد سرعت كالري سوزي را بالا مي‌برد؛ چون بدن براي هضم بايد آب را گرم كند.
  • به حذف سموم و مواد اضافي بدن كمك مي‌كند.
زماني كه بدن دچار كم‌آبي است، مواد اضافي مانند ادرار و مدفوع از بدن دفع نمي‌شوند... وقتي بدن كم آب باشد، كليه مايعات را در بدن نگه مي‌دارد.
  • كم‌آبي بدن سبب سفت شدن مدفوع و يبوست مي‌شود.
آب با شل كردن مدفوع  به حركت دادن آن در طول روده كمك مي‌كند. آب براي حل مشكلات گوارشي مانند اسهال و سوء‌هاضمه مفيد است.
  • آب، مقدار دريافت كالري مايع را كاهش مي‌دهد.
نوشيدن مايعات پركالري مانند نوشابه، آبميوه، قهوه و چاي شيرين شده موجب افزايش كالري دريافتي مي­‌شود... نوشيدني‌هاي پركالري را با آب و يا نوشيدني‌هاي بدون كالري مانند دم‌نوش‌ها جايگزين كنيد.
  • آب، براي سوزاندن چربي ضروري است.
بدون آب، بدن، چربي‌ها يا كربوهيدرات‌هاي ذخيره‌شده را نمي‌سوزاند. نوشيدن آب به‌اندازه براي سوزاندن چربي غذا، نوشيدني‌ها و چربي‌هاي ذخيره‌شده ضروري است.
  • يكي از مهم‌ترين قسمت‌هاي هر برنامه غذايي كاهش وزن آب است.
آب به حركت درست سلول‌ها، بافت‌هاي همبند و مفاصل كمك مي‌كند. يكي ديگر از وظايف آب در بدن كمك به ريه‌ها، قلب و اعضاي ديگر هنگام بالا رفتن سرعت عملكرد است. آب به اين اعضا كمك مي‌كند تا در هنگام ورزش درست‌كار كنند.
  • آب، انرژي را افزايش مي­‌دهد.
اگر احساس خستگي و بي­حالي داريد يك ليوان آب بنوشيد. كم شدن آب بدن باعث مي‌­شود احساس خستگي كنيد.
  • آب، باعث كاهش استرس مي‌شود.
حدود ۷۰ تا ۸۰ درصد از مغز را آب تشكيل مي‌دهد. كمبود آب در مغز باعث ايجاد استرس مي‌شود. براي اينكه سطح استرس را پايين نگه‌داريد، در هر فرصتي آب بنوشيد.
  • آب، موجب تقويت پوست مي‌شود.
وقتي آب بدن كم است خطوط و چين‌وچروك‌هاي ريز عميق‌تر مي‌شوند. آب براي پوست مانند كرم زيبايي عمل مي‌كند. نوشيدن آب سبب سيراب شدن سلول‌هاي پوست و جوان‌تر نشان دادن آن مي‌شود.
  • آب از تشكيل سنگ كليه جلوگيري مي‌كند.
در كنار فيبر، آب نيز براي كساني كه رژيم دارند مهم است. آب سيستم گوارشي بدن را تصفيه مي‌كند. زماني كه بدن كم آب شود، روده بزرگ خشك‌شده و درنتيجه روند تصفيه مشكل مي‌شود. آب، ادرار، نمك و مواد معدني بدن را رقيق كرده و موجب عدم تشكيل سنگ كليه تشكيل مي‌شود؛ پس با خوردن آب كافي اين خطر را كاهش دهيد.

ژل لاغري فوري و موضعي بدن هات چيلي

درمان فوري سلوليت با كرم ضد سلوليت هات چيلي به راحتي امكان پذير است.
كاهش سايز فوري و موضعي و چربي سوزي با كرم لاغري هات چيلي
ژل لاغري  فوري بدن و شكم و پهلو هات چيلي ساخت كشور تايوان است. فرم دهي به بدن و لاغري شكم و پهلو و تمامي اندام بدن به صورت موضعي با ژل لاغري شكم و پهلو هات چيلي با اثردهي بالا ميسر است.
اين كرم لاغري فوري داراي اثردهي فوق العاده فوري و چربي سوزي سريع و فوري مي باشد. ژل لاغري فوري هات چيلي مخصوص خانم ها و آقايان بدون محدوديت است.

براي كاهش وزن، روزانه چقدر آب بايد بنوشيم؟

ميزان مصرف آب براي زناني كه ورزش نمي‌كنند، ۲۲۰۰ ميلي ليتر و براي مرداني كه ورزش نمي‌كنند، ۳۰۰۰ ميلي ليتر است. اما اگر به طور منظم ورزش مي‌كنيد، ميزان مصرف آب بايد از اين مقدار بيشتر باشد. در حين ورزش ۹۰۰ ميلي ليتر و يا هر ۱۵ تا ۲۰ دقيقه ۱۵۰ تا ۳۰۰ ميلي ليتر آب بنوشيد.
البته بايد آب و هواي منطقه‌اي كه در آن زندگي مي‌كنيد را نيز در نظر داشته باشيد. افرادي كه در مناطق خشك و مرطوب زندگي مي‌كنند، به دليل تعرق آب بيشتري از دست مي‌دهند. اين به همين معنا است كه اگر زياد عرق مي‌كنيد، هر ۱۵ تا ۲۰ دقيقه بايد ۱۵۰ تا ۲۰۰ ميلي ليتر آب بنوشيد.
بنابراين، به طور متوسط زنان بايد ۴ تا ۵ ليتر و مردان بايد ۶ تا ۷ ليتر آب براي كاهش وزن بنوشند. البته در نظر داشته باشيد كه آب تنها فاكتور كاهش وزن نيست. هيدراته نگه داشتن سلول‌ها نيز براي افزايش سم زدايي و پروسه كاهش وزن بسيار اهميت دارد.
اگر تعادل مواد معدني در بدن شما برقرار نباشد، بدن شما آب بيشتري از دست مي‌دهد. بنابراين، ميزان ايده آل ۵۰۰ ميلي ليتر آب در روز است. الكتروليت‌هاي كافي براي سم زدايي سلول‌ها، از جمله كاهش وزن مورد نياز هستند. هرچند براي سم زدايي بدن يك رژيم ورزشي گسترده بايد وجود داشته باشد، اما مصرف غذاهاي سرشار از مواد معدني در طول روز مي‌تواند براي شما كفايت كند.
شما مي‌توانيد غذاهاي سرشار از آب و مواد معدني زير را در برنامه روزانه خود بگنجانيد:
  • كرفس
  • هندوانه
  • خيار
  • كيوي
  • فلفل دلمه‌اي
  • مركبات
  • هويج
  • آناناس
  • كاهو
  • ترب

ثرات مثبت آب خوردن چيست؟

قبل از اين‌كه به سراغ مزايا و معايب لاغري با آب برويم و به بررسي نظرات طرفداران و منتقدان آن بپردازيم، ابتدا با خواص آب و تاثير مثبت آن بر روي بدن آشنا مي‌شويم. ويژگي‌هاي آب كه باعث كاهش وزن مي‌شود، عبارتند از:

۱. افزايش متابوليسم بدن

نوشيدن آب كمك مي‌كند تا چرخه‌ي متابوليسم با نظم بيشتري به وظايف خود عمل كند. به اين ترتيب سلول‌ها با سرعت مناسبي در بدن حركت كرده و ريه‌ها، كليه‌ها و روده‌ها بهتر عمل مي‌كنند. وقتي سرعت سوخت و ساز بدن بالا برود، ميزان كالري سوزي بدن شما نيز بيشتر خواهد شد.

۲. حفظ هيدراته با آب

آب موجب شل شدن مدفوع شده و به حركت آن در طول روده كمك مي‌كند. وقتي مواد اضافي در بدن جمع شوند، فرد دچار نفخ و ورم مي‌شود كه همين موارد عدد روي ترازو را بالاتر نشان مي‌دهد. هيدراته نگه داشتن بدن با جلوگيري از يبوست، نفخ و ورم به كاهش وزن نيز كمك مي‌كند.

كرم حجم دهنده سينه ميبلين

درمان افتادگي، كوچكي و شلي سينه و باسن با كرم حجم دهنده ميبلين در هفته اول استفاده صورت مي گيرد.
اين كرم حجم دهنده سينه ساخت كشور امريكا است.
حجم دهنده سينه ميبلين از هفته اول استفاده موثر است.
لوسيون حجم دهنده سينه و باسن فوري و دائمي است.
كرم حجم دهنده باسن بدون بازگشت بوده و قابل استفاده از سنين ۱۴ سال به بالا است.
كرم ليفتينگ سينه و باسن بانوان ميبلين ليفت كننده و فرم دهنده سينه و باسن نيز است.

۳. تاثير آب در اشتها

نوشيدن آب تاثير بسيار زيادي در كاهش اشتها دارد. تحقيقات نشان داده است بسياري از اوقات كه به سراغ غذاها مي‌رويم، در حقيقت گرسنه نبوده‌ايم بلكه تنها تشنگي را با گرسنگي اشتباه گرفته‌ايم. اين بار اگر احساس گرسنگي كرديد، يك ليوان آب بنوشيد؛ اگر گرسنگي شما برطرف نشد، پس به احتمال زياد گرسنه بوده‌ايد.

روزانه چقدر آب بايد خورد؟

به طور كلي نوشيدن آب نه تنها ضرري براي بدن ندارد، بلكه مفيد نيز هست. بسته به مقدار فعاليت و سن، حجم آب مصرفي نيز در هر فرد متفاوت است. افراد به طور عادي بايد ۸ تا ۱۰ ليوان آب در روز بنوشند، اما اگر ورزشكار هستيد، توصيه مي‌شود كه بيشتر از اين مقدار آب ميل كنيد.

سرم ضد ريزش مو پلاسنتا كمپلكس بايوفول كانادا

براي درمان ريزش موهاي رنگ شده سرم ضد ريزش مو پلاسنتا موثر است.
اين سرم ترميم كننده موهاي آسيب ديده و رنگ شده ارگانيك است.
سرم ضد ريزش پلاسنتا بايوفول ساخت كشور كانادا است.
سرم ضد ريزش مو گياهي پلاسنتا داراي جفت گياهي و انواع ويتامين ها و تركيبات مغذي براي ريشه مو است.براي درخشش بيشتر موهاي كدر و درمان وزي و خشكي مو اين سرم ضد ريزش گياهي بسيار موثر است.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۶ ارديبهشت ۱۴۰۲ساعت: ۱۲:۴۵:۱۸ توسط:salamat موضوع:

خواص بهار نارنج براي بدن

بهار نارنج چيست؟



بهار نارنج همان شكوفه درخت نارنج است. درخت نارنج به صورت بومي در جنوب چين و شمال شرقي هند مي‌رويد و بسته به انواعش از هشت تا ۱۵ متر ارتفاع دارد. غنچه درخت نارنج در اواخر زمستان تشكيل مي‌شود و در اوايل بهار شكوفه‌هاي سفيد رنگ معطر آن كاملا باز مي‌شوند.
شكوفه‌هاي نارنج بسيار معطرند و رايحه‌اي شيرين دارند. طعم آن تلخ است و ممكن است طعم صابوني داشته باشد، به همين دليل اغلب در تهيه دمنوش بهار نارنج آن را با عسل ميل مي‌كنند.

كاربرد‌هاي بهار نارنج چيست؟

در طب سنتي گفته مي‌شود كه شكوفه نارنج طبيعتي گرم و خشك دارد و بر اين اساس در درمان‌ بيماري‌هاي مختلف به شيوه‌هاي خاصي تجويز مي‌شود. همچنين از آن در تهيه عرقي‌جات يا به صوت دمنوش خالص يا مخلوط با ساير گياهان دارويي استفاده مي‌شود. همان‌طور كه گفته شد، شكوفه نارنج بسيار معطر است و بوي آن يادآور ياسمن، جوز هندي و چمن تازه است.
عرق حاصل از شكوفه نارنج مثل گلاب در پخت‌وپز، صنايع غذايي، داروسازي، عطرسازي و آروماتراپي كاربرد‌ وسيعي دارد و به دليل فوايدي كه براي سلامت و شادابي پوست دارد از اسانس روغني و آب مقطر آن در صنايع آرايشي و بهداشتي استفاده مي‌شود و به اين ترتيب از خواص بهار نارنج در سلامت پوست استفاده مي‌شود.

خواص بهار نارنج براي لاغري

امروزه بسياري از ما، به دنبال راهي راحت براي لاغر شدن هستيم. يكي از روش‌هاي طبيعي براي لاغر شدن، خوردن نوشيدني‌هاي گياهي همانند عرق بهار نارنج است. بهار نارنج داراي مقادير كمي از آلكالوييدها همانند، سينفرين و اوكتوپامين است كه آگونيست‌هاي سمپاتوميمتيك مستقيم و غير مستقيم دارند و براي كاهش وزن مفيد هستند.
به‌علاوه تحقيقات نشان داده كه آلكالوئيد سينافيني كه در بهار نارنج وجود دارد، باعث افزايش متابوليسم بدن مي‌شود و به كم شدن اشتها كمك مي‌كند.
بعضي از محققان مي‌گويند كه عرق بهار نارنج اشتهاآور است و باعث چاقي مي‌شود، اما دليل علمي براي اثبات اين موضوع وجود ندارد.
در ادامه اگر مي‌خواهيد كه با خواص شربت بهار نارنج آشنا شويد، مي‌توانيد به سراغ مقاله‌ي خواص شربت بهار نارنج برويد.

ژل لاغري فوري و موضعي بدن هات چيلي

درمان فوري سلوليت با كرم ضد سلوليت هات چيلي به راحتي امكان پذير است.
كاهش سايز فوري و موضعي و چربي سوزي با كرم لاغري هات چيلي
ژل لاغري  فوري بدن و شكم و پهلو هات چيلي ساخت كشور تايوان است. فرم دهي به بدن و لاغري شكم و پهلو و تمامي اندام بدن به صورت موضعي با ژل لاغري شكم و پهلو هات چيلي با اثردهي بالا ميسر است.
اين كرم لاغري فوري داراي اثردهي فوق العاده فوري و چربي سوزي سريع و فوري مي باشد. ژل لاغري فوري هات چيلي مخصوص خانم ها و آقايان بدون محدوديت است.

خواص عرق بهار نارنج براي پوست و مو

يكي از نوشيدني‌هاي مفيد براي سلامت پوست و مو، عرق بهار نارنج است. عرق بهار نارنج، به بهبود منافذ باز پوست، رفع جوش‌هاي صورت و شادابي پوست كمك مي‌كند. اگر در اثر حرارت بدن، پوست شما ملتهب شده است و مي‎‌سوزد، خوردن عرق بهار نارنج به رفع اين مشكل كمك مي‌كند.
علاوه بر اين، شما مي‌توانيد صورت خود را با عرق بهار نارنج بخور دهيد. اين كار براي شفافيت و زيبايي پوست بسيار مفيد است.
اگر پوست چرب و حساسي داريد، خوردن عرق بهار نارنج به مرور زمان، حساسيت‌هاي پوستي را رفع مي‌كند.
افرادي كه زياد در معرض خورشيد قرار دارند، معمولا پوستشان دچار آفتاب سوختگي مي‎شود. براي رفع آفتاب‌سوختگي، خوردن عرق بهار نارنج را پيشنهاد مي‌كنيم. همچنين اين عرق به تقويت و شفافيت موها كمك و مصرف مداوم آن‌، موهاي آسيب‌ديده را ترميم مي‌كند.
اگر ريزش مو داريد و تمايل داريد با نوشيدني‌هايي كه براي ريزش مو مفيد هستند، آشنا شويد، مقاله‌ي نوشيدني براي جلوگيري ريزش مو را از دست ندهيد.

شامپو رشد مو فوري و رشد مجدد

درمان فوري ريزش مو با شامپو رشد مو ايج ديفنس بايوفول كانادا.
اين شامپو ضد ريزش مو گياهي فاقد ماينوكسيديل است.
درمان فوري ريزش مو را اين شامپو ضد ريزش مو فوري درمان ميكند.
بايوفول توليد كننده بهترين شامپو ضد ريزش مو است.
شامپو رشد مو فوري بايوفول داراي مقادير بالايي ب كمپلكس و آپي ژنين است كه جريان خون را در كف سر بالا برده و تركيبات مغذي را به ريشه سر مي رساند و مانع از كوتاه شدن طول عمر مو و ريزش مو مي شود.

عرق بهار نارنج براي دفع سنگ كليه

اگر عرق بهار نارنج را به همراه آب كرفس بخوريد، به خرد شدن و دفع سنگ‌هاي كليه كمك بسياري مي‌كند. البته پيش از مصرف حتما با پزشك خود مشورت كنيد.

تقويت سيستم ايمني بدن با عرق بهار نارنج

آنتي‌اكسيدان‌هاي موجود در عرق بهار نارنج، راديكال‌هاي آزاد را از بدن دور و به حفظ سيستم ايمني بدن كمك مي‌كنند. در واقع عرق بهار نارنج، از بدن در برابر ابتلا به بيماري‌هاي سخت، محافظت مي‌كند.

خواص عرق بهار نارنج براي كودكان

عرق بهار نارنج براي لطيف شدن پوست بسيار مفيد است و التهاب و خشكي پوست كودكان را رفع مي‎كند. همچنين باعث رفع بيش‌فعالي كودكان مي‌‏شود اما توصيه مي‌شود قبل از مصرف با پزشك مشورت كنيد.
  • خواص عرق بهار نارنج براي فشار خون
بهارنارنج باعث تنظيم سطح فشار خون از طريق گردش خون در رگ‌ها مي‌شود. از ديگر خواص عرق بهار نارنج درمان فشار خون بالا است.دمنوش بهار نارنج و يا عصاره آن در درمان پرفشاري خون مورد استفاده قرار مي‌گيرد. عصاره بهار نارنج تلخ حاوي سونفريين است و اثرات  سمپاتوميمتيك  سينافين در اين عصاره ممكن است فشار خون را كاهش دهد.

بهبود رفتار

معمولا در روزهاي گرم سال ، با افزايش دما و ميزان تعريق ، رفتار و خلق و خوي بسياري از افراد تغيير مي كند. براي جلوگيري از اين تغيير رفتار ،بهتر است هر روز عصر نصف ليوان عرق بهارنارنج را با نصف ليوان آب خنك و يك قاشق سكنجبين شيرين كرده و ميل كنيد.
كمك به هضم غذا و درمان ناراحتي هاي معده
براي بهبود هضم غذا و كاهش ناراحتي هاي معده مي توان ، مقداري عرق بهار نارنج به چاي اضافه كرد.

رفع يبوست

افرادي كه مشكل يبوست دارند ،آب بهار نارنج را همراه با عسل ميل كنند.

برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۶ ارديبهشت ۱۴۰۲ساعت: ۱۲:۳۴:۲۴ توسط:salamat موضوع:

خواص گلاب براي بدن و سلامتي

خواص گلاب براي پوست و هر آنچه كه بايد در مورد آن بدانيد

گلاب، مايعي معطر و خوشبو است كه طي فرايند تقطير با بخار گلبرگ هاي گل محمدي به دست مي آيد. به دليل پي بردن خواص گلاب براي پوست از آن جهت تهيۀ محصولات مراقبت پوستي و عطرها و طعم دار كردن غذا .

كرم برنزه كننده فلورسان مخصوص سولاريوم و آفتاب

لوسيون برنزه كننده سولاريوم و آفتاب فلورسان مخصوص مقاومت در برابر تابش شديد مي باشد، مخصوصاٌ براي پوست حساس و جوان صورت و بدن، اسپري برنزه كننده فلورسان با تركيبي كه دارد تأثير برنزه ي طلايي تيره عميق و زيبايي روي پوست مي گذارد و رنگ برنزه ي طبيعي طلايي را ايجاد مي نمايد.

عناصر طبيعي آنتي اكسيدان اين كرم برنزه ، پوست را از اثرات مضر اشعه هاي فرابنفش حفظ كرده و از ايجاد پيگمانتاسيون (پيسي) جلوگيري مي نمايد.

برنزه كننده سولاريوم و آفتاب فلورسان به صورت مؤثري پوست را مرطوب نموده و آن را نرم مي كند و از تأثيرات خشكي، پوسته پوسته شدن و چين و چروك جلوگيري مي نمايد.

برنزه كننده فلورسان 

استفاده مي شود. توليد و استفاده از گلاب به قرون وسطي باز مي گردد.

تركيبات و ارزش غذايي يك بطري گلاب

گلاب گلاب سرشار از ويتامين C، ويتامين E، تانن، پكتين، سيترنلول، گرانتول، استاروپنين و فنيل اتانول مي باشد و داراي تركيبات مفيدي مانند ترپن ها، گليكوزيدها، فلاوونوئيدها، آنتوسيانين ها و… است

 گلاب فوايد زيادي براي سلامتي دارد كه در اين بخش به مهم‌ترين موارد آن اشاره خواهيم كرد.

۱. حاوي آنتي اكسيدان است

گلبرگ‌هاي گل رز و روغن گل رز حاوي تعدادي آنتي اكسيدان قوي هستند كه مي‌توانند از سلول‌ها در برابر آسيب محافظت كنند. يك مطالعه نشان داد كه اين آنتي اكسيدان‌ها از اكسيد شدن چربي‌ها جلوگيري مي‌كنند و به همين دليل نقش چشمگيري در محافظت از سلول‌ها دارند.

۲. با التهاب پوست مبارزه مي‌كند

گلاب هزاران سال است كه به‌عنوان يك محصول زيبايي مورد استفاده قرار مي‌گيرد. بنابراين، تعجب‌آور نيست كه مي‌تواند پوست شما را بهبود ببخشد و مشكلات آن را كاهش دهد. پوست بزرگ‌ترين عضو بدن است كه به‌عنوان يك مانع در برابر اشعه‌ي ماوراء بنفش خورشيد، مواد شيميايي و ساير آلاينده‌هاي محيطي عمل مي‌كند.

عصاره‌ي گلبرگ گل رز روي پوست فعاليت ضدالتهابي دارد، چون حاوي پلي فنل، آنتوسيانين و فلاونوئيد است. به‌علاوه، حاوي آنتي اكسيداني به نام ويتامين C است كه به خواص ضد‌التهابي آن كمك مي‌كند. شواهد نشان مي‌دهد كه گلاب قرمزي و تحريك پوست را كاهش مي‌دهد، از پوست در برابر التهاب ناشي از اشعه‌ي ماوراء بنفش خورشيد محافظت مي‌كند و در درمان آكنه نقش دارد.

رژلب ميبلين ويتامينه و با دوام

رژلب ميبلين ويتامينه و با دوام و ثابت بر روي لب است. اين رژلب بدون سرب ماندگاري ۲۴ ساعته دارد. اين رژلب ويتامينه غني شده با ويتامين E , A است.

رژلب ميبلين اصل را مي توانيد از فروشگاه سلامتي و زيبايي تهيه كنيد.

رژلب مات و كرمي ميبلين امريكا در تنوع رنگ زيبا است.همچنين رژلب ويتامينه ميبلين لب ها را برجسته و زيبا نمايان مي كند. تركيبات به كار رفته در رژلب ها براي حفظ سلامت و جواني لب ها در دراز مدت بسيار مهم است. رژلب ميبلين امريكا داراي مقادير بالايي ويتاميناست و فاقد سرب است.

رژلب ميبلين رژلب ويتامينه ميبلين امريكا. رژلب ميبلين اصل را مي توانيد از فروشگاه سلامتي و زيبايي تهيه كنيد 

۳. علائم پيري را به تأخير مي‌اندازد

استفاده‌ي منظم از گلاب مي‌تواند چين و چروك را كاهش دهد و حتي منافذ باز پوست را ببندد. شما مي‌توانيد هر روز صبح بعد از حمام از گلاب براي تقويت پوست خود استفاده كنيد. با اين حال، براي اثبات اين موضوع به تحقيقات بيشتري نياز است.

4.كاهش قرمزي پوست

گلاب به عنوان يك محصول زيبايي طي هزاران سال استفاده مي شده است؛ بنابراين جاي تعجب ندارد اگر بگوييم اين ماده باعث زيبا شدن چهرۀ شما و كاهش قرمزي پوست مي شود. خواص ضد باكتريايي گلاب مي تواند باعث كاهش آكنه ( Acne ) و خاصيت ضد التهابي آن باعث كاهش قرمزي پوست و پُف صورت شود.

گلاب فوايد بي شماري در درمان بيماريها دارد 

 

1- موثر در تقويت مغز و پيشگيري از ابتلا به آلزايمر

 

 

پروتئين آميلوئيد ماده اي است كه روي عملكرد مغز تاثير منفي دارد و موجب از بين رفتن سلول‌هاي مغزي و كاهش حافظه شده و بيماري آلزايمر را موجب مي شود. گلاب با مهار كردن فعاليت اين پروتئين موجب تقويت مغز مي شود.

 

 


 

 

2. درمان سردرد

 

 

گلاب به دليل تقويت سيستم عصبي كه دارد براي درمان سردرد و ميگرن موثر است . اگر پارچه‌اي را به گلاب آغشته كرده و بر روي پيشاني خود قرار دهيد در كمترين زمان مي توانيد سردردهاي خود را درمان كنيد.

 

 


 

 

3. بهبود بيماري هاي چشمي

 

 

گلاب داراي خواص ضد عفوني كننده قدرتمندي است كه مي تواند از بروز عفونت جلوگيري كند به همين دليل گلاب موجب پيشگيري از ابتلا به بيماري هاي چشمي مختلف مانند خشكي چشم و آب مرواريد و در قطره هاي چشمي براي درمان موارد ورم ملتحمه استفاده مي شود. همچنين خاصيت ضد التهابي و خنك كنندگي كه اين مايع شگفت انگيز دارد براي درمان پف زير چشم نيز موثر است .

 

 


 

 

4. براي درمان بيماري هاي پوستي

 

 

گلاب داراي ويتامين هاي A,C,E,B است و تركيبات آنتي اكسيداني است و موجب سبب قوي و نرم شدن سلول هاي پوست و درخششي سالم مي شود. گلاب PH پوست را متعادل مي كند و چين و چروك را كاهش مي دهد . مصرف گلاب به صورت موضعي براي درمان اگزما ، التهاب پوستي و آكنه ، بريدگي ها ، زخم ها و آفتاب سوختگي نيز مفيد است.

 

روش هاي استفاده از گلاب به صورت موضعي

خواص گلاب براي پوست

گلاب مايعي ضد باكتري با خاصيت ضد عفوني بودن است. مجموعه‌اي از مهم ترين خواص گلاب براي پوست در ادامه به صورت فهرست وار آورده شده اند:

كمك به حفظ و بهبود شفافيت پوست
كمك به حفظ سلامت و شادابي پوست
موثر در احيا و بازسازي سلول‌هاي پوستي
موثر در از بين چين و چروك‌هاي صورت
موثر در آبرساني به لايه‌هاي مختلف پوست
موثر در درمان انواع مختلف آسيب‌هاي پوستي نظير جوش و آكنه
و …

اگر به واسطه خستگي و بي خوابي شديد، دور چشمانتان پف كرده است مي‌توانيد اين مايع خوشبو را به عنوان بخشي از صفر تا صد روتين پوستي خود استفاده كنيد. براي اين كار كافي است يك تكه پنبه را به مقداري گلاب آغشته كرده و پنبه را بر روي پلك‌هايتان قرار دهيد. لازم به ذكر است كه شما همچنين مي‌توانيد براي درمان آفتاب سوختگي پوست خود از گلاب استفاده كنيد.


گلاب به عنوان پاك كننده صورت

 

اگر ترجيح مي دهيد در منزل يك پاك كننده طبيعي صورت تهيه كنيد، از دستورالعملي كه در ادامه آن را بررسي مي كنيم، استفاده كنيد.

 

 

يك فنجان گلاب را با 2 قاشق غذاخوري صابون كاستيل مخلوط كنيد. در صورت تمايل يك عدد كپسول Vitamin e  را باز كرده و به آن اضافه كنيد. مخلوط به دست آمده را مي توانيد به عنوان پاك كننده صورت استفاده كنيد.

 

مرطوب كننده پوست

فرقي نمي‌كند پوستي معمولي، حساس، چرب، مختلط و يا خشك داشته باشيد. در هر صورت براي داشتن پوستي سالم و شاداب همواره به يك كرم مرطوب كننده با كيفيت نياز داريد

يك قاشق غذاخوري روغن نارگيل بكر (جامد) يا توليد شده به روش پرس سرد را با 3 قاشق غذاخوري گلاب مخلوط كنيد. مقدار كمي از مخلوط را روي پوست خود ماساژ دهيد.

اين مخلوط يكي از بهترين مرطوب كننده هاي طبيعي است. روغن نارگيل به هيدراته كردن پوست و حفاظت از سد دفاعي آن كمك مي كند. گلاب نيز به پوست شما شادابي مي بخشد. اگر پوست تان خيلي خشك است استفاده از اين مخلوط، پوست را به سرعت هيدراته مي كند. اما اگر پوست چربي داريد از مصرف روغن نارگيل خودداري كنيد.

تونر صورت

چند رشته زعفران را در نصف فنجان گلاب خيس كرده و مخلوط را در يك بطري نگهداري كنيد. صورت خود را با پاك كننده شسته و سپس پد پنبه اي را به مخلوط آغشته كنيد. در ادامه آن را روي پوست تان بماليد و صبر كنيد محلول كاملاً خشك شود. اين تركيب باعث روشن شدن پوست تان نيز مي شود.

اگر پوست تان خشك است 5 ميلي ليتر گليسرين را به 30 ميلي ليتر گلاب اضافه كنيد. براي پوست هاي مختلط 5 ميلي ليتر گليسرين و سركه سيب را به 30 ميلي ليتر گلاب اضافه كنيد. براي پوست چرب، 5 ميلي ليتر سركه سيب را با 50 ميلي ليتر گلاب تركيب كنيد.

خواص گلاب براي لاغري

يكي از مهم‌ترين نقش‌هاي گلاب در لاغري افراد توان بالاي اين مايع خوشبو در ايجاد لاغري كاذب و در نتيجه كاهش اشتهاست. به اين منظور شما مي‌توانيد چند قطره گلاب را پيش از سرو هر كدام از وعده‌هاي غذايي خود مصرف كنيد. لازم به ذكر است كه مصرف روزانه ۲ الي ۳ قاشق غذا خوري گلاب، مي‌تواند به روند لاغري شما سرعت بالايي ببخشد.

يكي از خواص گلاب براي پوست رفع آفتاب سوختگي و بثورات پوستي

10 تا 15 برگ ريحان مقدس كوبيده و له شده را به 200 ميلي ليتر گلاب اضافه كنيد. مخلوط را داخل يك بطري بريزيد و به مدت چند ساعت درون يخچال قرار دهيد؛ سپس آن را روي محل آسيب ديده اسپري كنيد.

مخلوط گلاب با ريحان مقدس داراي خواص خنك كنندگي فوق العاده اي است. ريحان مقدس خاصيت ضد باكتري و ضد قارچي دارد. اين محلول به آرام كردن پوست، درمان آفتاب سوختگي و بهبود لكه هاي قرمز آن كمك زيادي مي كند.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۶ ارديبهشت ۱۴۰۲ساعت: ۱۲:۲۰:۳۶ توسط:salamat موضوع:

خواص و فوايد سنجد براي بدن

ميوه سنجد چيست؟

سنجد يك ميوه درختي محبوب است كه تقريبا در اغلب شرايط آب و هوايي رشد مي‌كند. اين ميوه بيشتر در مناطق غرب و مركز آسيا كاشته مي‌شود و به جز ايران، روسيه و تركيه نيز در پرورش و توليد آن فعاليت مي‌كنند. سنجد ميوه‌اي است كه در طب سنتي اسلامي و همچنين طب سنتي چيني به مصرف آن سفارش زيادي شده است. اين ميوه دو نوع كوچك و بزرگ دارد كه نوع بزرگ‌تر آن، حالت آردي و پوستي نازك دارد. سنجد ميوه‌اي با طبع سرد است كه كالري بسيار كم و طعم گسي دارد.

 

خواص درماني سنجد به قدري زياد است كه شايد از شنيدن بسياري از آن‌ها تعجب كنيد و شايد اين سوال برايتان پيش آيد كه چطور ميوه‌اي با اين‌ همه خاصيت، در سبد غذايي بسياري از مردم ما وجود ندارد. بنابراين بهتر است هنگام خريد آجيل مصرفي منزل، سنجد را به ليست خود اضافه كنيد و فقط به عيد نوروز اكتفا نكنيد. خواص سنجد فقط مربوط به ميوه‌ي آن نيست. برگ و هسته‌ي سنجد هم خواص جالبي دارند كه دانستن آن شايد برايتان جالب باشد. در ادامه به توضيح آنها مي‌پردازيم.

پودر سنجد براي چي خوبه؟

براي تهيه پودر سنجد بايد ميوه سنجد را به طور سالم يعني با پوست، هسته و گوشت آسياب كنيد. از پودر سنجد مي‌توانيد براي تهيه يك ميان وعده بسيار مفيد از پودر سنجد براي بهره مندي از خواص سنجد (فوايد پودر سنجد)استفاده كنيد؛ به اين صورت كه يك قاشق غذا خوري از سويق را با يك ليوان شير مخلوط كتيد و براي شيرين شدن به آن يك قاشق غذا خوري عسل هم اضافه كنيد.

خواص سنجد براي چشم

اسيدهاي چرب موجود در روغن هسته سنجد مي‌توانند با افزايش ترشح اشك، خشكي چشم ناشي از استرس را كاهش دهند. روغن خوراكي هسته سنجد، علائم خشكي چشم كه در هواي سرد و معمولا در زمستان رخ مي‌دهد را با بازگرداندن سطوح بالاي ذرات در اشك چشم، كاهش مي‌دهد. اسيدهاي چرب موجود در اين ميوه، نوعي مواد شيميايي توليد مي‌كنند كه جلوي التهاب را مي‌گيرد و به توليد اشك كمك مي‌كند.

خواص سنجد براي مردان

با اينكه سنجد خواص فراواني دارد، اما خوب نيست كه مردان در مصرف آن زياده‌روي كنند. زيرا بوييدن گل سنجد باعث تضعيف قواي جنسي و ناباروري در مردان مي‌شود. بنابراين مصرف بالاي آن نيز مي‌تواند همين تاثير منفي را بر روي مردان بر جاي بگذاريد. اما با اين حال، مصرف متعادل آن باعث مي‌شود تا مردان اسپرم بيشتري داشته باشند و آلت تناسلي آنها بزرگ‌تر شود.

سنجد براي مو

سنجد به دليل داشتن مواد آنتي اكسيدان خاصيت كلاژن سازي در پوست دارد. در نتيجه با مصرف سنجد، چين و چروك‌هاي پوست كم شده و پوست جوان مي‌شود. روغن سنجد نيز خاصيت ترميم كنندگي دارد. طبق تحقيقات، اين روغن بر روي پوست‌هايي كه بر اثر سوختن آسيب ديده‌اند، اثرات خوبي دارد.

علاوه بر اين، استفاده از اين روغن براي درمان بريدگي‌ها نيز موثر است. براي تقويت پوست و موي سر مي‌توان از يك تركيب فوق‌العاده استفاده كرد. مقداري سنجد و برگ آن را جوشانده و سپس مقداري روغن زيتون به آن اضافه كنيد و محلول  را براي موها مصرف نماييد 

شامپو رشد مو فوري و رشد مجدد

درمان فوري ريزش مو با شامپو رشد مو ايج ديفنس بايوفول كانادا.

اين شامپو ضد ريزش مو گياهي فاقد ماينوكسيديل است.

درمان فوري ريزش مو را اين شامپو ضد ريزش مو فوري درمان ميكند.

بايوفول توليد كننده بهترين شامپو ضد ريزش مو است. 

شامپو رشد مو فوري بايوفول داراي مقادير بالايي ب كمپلكس و آپي ژنين است كه جريان خون را در كف سر بالا برده و تركيبات مغذي را به ريشه سر مي رساند و مانع از كوتاه شدن طول عمر مو و ريزش مو مي شود.

شامپو ضد ريزش مو و شامپو رشد مو فوري بايوفول كانادا قطع ريزش مو بدون بازگشت كاملا گياهي

  • خواص پودر سنجد براي ريزش مو

 

 

 

 پودر سنجد غني از فسفر و كلسيم است و اين دو ماده مي‌توانند موجب تقويت فوليكول‌هاي مو شوند و از اين طريق از ريزش مو‌ها جلوگيري كنند. از ديگر خواص پودر سنجد(فوايد پودر سنجد)اين‌ است كه مي‌توانيد آن را به صورت ماسك روي مو‌هاي خود قرار دهيد و بعد از ۱۵ دقيقه آن را شسته و آب‌كشي كنيد و نتيجه اين‌كار داشتن مو‌هايي درخشان است.را به كف سر و ساقه‌ي مو ماساژ دهيد. اين كار براي تقويت و تسريع رشد مو موثر است.

  • طريقه مصرف پودر سنجد براي چاقي صورت

ابتدا بايد پودر سنجد را تهيه كنيم. براي تهيه پودر سنجد، ميوه سنجد تازه را به صورت كامل(با پوست و هسته) آسياب مي‌كنيم يا از پودر سنجد آماده كه نام آن سويق سنجد است مي‌توانيم استفاده كنيم. به مقدار ۳ تا ۴ قاشق غذاخوري از سويق سنجد را با يك ليوان شيرتازه پر چرب مخلوط مي‌كنيم و براي شيرين كردن آن مي‌توان از يك قاشق غذاخوري عسل استفاده كنيم. از اين تركيب مي‌توانيم به صورت ميان‌وعده و يا هر روز صبح ناشتا استفاده كنيم. سنجد علاوه بر چاقي صورت براي چاقي تمام بدن و كمك به افزايش وزن فوري نيز مفيد است.

  • خواص پودر سنجد براي كودكان

يكي ديگر از خواص پودر سنجد تقويت سيستم ايمني است. سيستن ايمني كودكان ضعيف و آسيب پذير است و پودر سنجد مي‌تواند آن را تقويت كند. از مهم‌‌ترين خواص سنجد براي كودكان رفع كمبود ويتامين C در آن‌ها و ممانعت از حضور و ورود عفونت به بدن كودكان است. با تركيب شير و پودر سنجد مي‌توان به استحكام استخوان كودكان در حال رشد كمك كند و علاوه بر اين اين تركيب مي‌تواند در رفع سكسكه در كودكان نيز نقش مفيدي داشته باشد. 

پودر سنجد غني از كلسيم است و مي‌تواند از ابتلاي كودكان به پوكي استخوان جلوگيري كند؛ همجنين پودر سنجد داراي انواع آمينو‌اسيد‌ها و پروتئين است و به عضله سازي كودكان كمك مي‌كند. پودر سنجد براي درمان تكرر ادرار در كودكان نيز موثر است. پودر سنجد علاوه بر كلسيم، غني از فسفر نيز هست و از اين طريق به رشد قد كودكان كمك مي‌كند.


خواص پودر سنجد براي لاغري

پودر سنجد داراي مقادير بالاي فيبر است. فيبر موجب سيري و كاهش اشتها مي‌شود و از اين طريق باعث مي‌شود تا فرد ميزان كمتري غذا مصرف كند و دير‌تر احساس گرسنگي پيدا كند. پودر سنجد متابوليسم بدن را بالا مي‌برد، با مصرف روزانه پودر سنجد مي‌توانيد كاهش وزن داشته باشيد.با وجود آن‌كه خواص پودر سنجد براي لاغري مي‌تواند تاثيرگذار باشد؛ اما نمي‌توان تنها با مصرف پودر سنجد به كاهش وزن لازم رسيد. به همين دليل نياز است از يك رژيم لاغري اصولي پيروي كنيد تا بتوانيد به ميزان كافي كاهش وزن داشته باشيد و به تناسب اندام برسيد.

از آن‌جايي كه رژيم‌هاي بهاره غفاري، اصولي هستند و بدون محدوديت‌هاي شديد يا حذف مواد غذايي، به شما كمك مي‌كنند به تناسب اندام برسيد، وزن كم كنيد و در عين حال از تاثير طولاني‌مدت آن لذت ببريد، طرفداران زيادي دارند.همچنين به دليل اصولي بودن اين رژيم‌ها، سلامتي را در كنار تناسب اندام خواهيد داشت. 

فوايد سنجد و ويتامين A:

ويتامين A گونه اي ويتامين مي باشد كه در چربي نقش محلول را بازي مي كند كه خواص بسياري براي بدن دارد. از جمله مزاياي اين ويتامين محافظت از پوست، مو و مخاط است. ويتامين A موجود در سنجد در بهبود راندمان سيستم ايمني، تشكيل و مستحكم شدن استخوان‌ها، باروري و بزرگ شدن جنين بسيار با اهميت مي باشد.

ويتامين A موجود در اين ميوه با خاصيت سنجد، همراه مي­شود تا در سلامت چشم و بينايي يك عامل تقويت كننده شناخته شود. خوشبختانه اين ويتامين در سنجد به وفور يافت مي­شود، همچنين جلوگيري از مشكلات معده و التهابات روده و انواع سرطان‌ها يكي ديگر از وظايف اين ويتامين است.

آشنايي با ويتامين‌ هاي گروه B در خواص سنجد:

يكي ديگر از خاصيت هاي سنجد، وجود ويتامين ب ميباشد. ويتامين ‌هاي ب نوعي ويتامين محلول در آب هستند كه براي سلامت بدن به خصوص سيستم عصبي بسيار با اهميت تلقي مي‌شوند. ويتامين B1 يا تيامين جهت تقويت حافظه و سيستم عصبي، همچنين پيشگيري از اختلال در كارايي سلول ‌هاي عصبي كه باعث بي حسي دست و پا و… مي‌شوند، مورد نياز است.

ويتامينB2 يا ريبوفلاوين نيز براي رشد و عملكرد بدون نقص سلول‌هاي خون و مغز نقشي حياتي را ايفا مي‌كند. اين ويتامين نه تنها براي سلامت مخاط معده و روده، بلكه براي زيبايي و شفافيت پوست نيز با اهميت است.

ارتباط ويتامين C با خاصيت سنجد:

شايد عجيب باشد اما از خواص سنجد، به وجود ويتامين C مي­شود اشاره كرد كه با مصرف آن پوستي لطيف خواهيد داشت. تقريبا همه ما با مهم‌ترين خاصيت ويتامين C يعني تقويت سيستم ايمني بدن آشنا هستيم. با استفاده از اين ويتامين فشار خون شما كاهش يافته كه بدين وسيله از بيماري‌هاي قلبي و عروقي پيشگيري به عمل مي‌آيد. رشد مو و ناخن، جلوگيري از كمبود .

ماسك كراتينه مو اولتراشاين

براي درمان خشكي وزي و موخوره مو مي توانيد از ماسك ضد موخوره مو اولتراشاين بايوفول بهره ببريد.

 ماسك كراتينه مو اولتراشاين حاوي مواد مغذي و ويتامين است.

اين ماسك ابريشمي مو لخت كننده و براق كننده مو است.

ماسك لخت كننده مو بايوفول فاقد تركيبات شيميايي است.

اين ماسك صاف كننده مو و ماسك پروتئينه مو ساخت كشور كانادا است و تمامي تركيبات آن كاملا ارگانيك بوده و تركيبات مغذي از جمله روغن هسته انگور، روغن زيتون، روغن دانه آفتاب گردان، ويتامين ها، آمينو اسيد ها و تركيبات پروتئيني در آن به كار رفته است.

ماسك كراتينه مو و ضد موخوره مو ابريشمي مو و حالت دهنده و لخت كننده مو اولتراشاين بايوفول كاناداآهن و… نيز از آثار مثبت اين ويتامين بر بدن هستند.

ويتامين E موجود در خواص سنجد:

اين ويتامين يكي از مواد مفيد و موثر براي داشتن يك قلب سالم و همچنين تضمين كننده سلامتي پوست و مو است. سنجد با داشتن مقادير زيادي ويتامين E در زيبايي و لطافت پوست ايفاي نقش مي‌كند.

بتاكاروتن، فيبر،كلسيم، پروتئين، انواع آنتي اكسيدان، مواد معدني، امگا 3، 6 و 9 از جمله مواد مغذي ديگري هستند كه در اين ميوه يافت مي‌شوند و به عنوان خاصيت سنجد، مي­شناسند.

خواص سنجد براي زيبايي:

يكي از مهم‌ترين خواص سنجد، تاثيري است كه بر زيبايي فرد مي‌ گذارد و علم به اين موضوع باعث شده است كه از شركت‌ هاي توليد كننده لوازم آرايشي و بهداشتي پوست و مو به استفاده از اين ماده روي بياورند. در ادامه به بخشي از اين موارد اشاره مي‌كنيم.

  • سنجد با داشتن مقادير زيادي ويتامين C و آنتي اكسيدان، سنتز كلاژن در بدن را تحريك مي‌كند كه اين موضوع باعث جلوگيري از ايجاد چين و چروك در پوست مي‌شود.
  • استفاده از جوشانده برگ اين گياه سنجد در تركيب با روغن زيتون، باعث تحريك رشد مو، جلوگيري از ريزش مو و توقف خارش كف سر مي‌شود.
  • از فوايد سنجد، مي­توان به ويتامين‌ هاي موجود در آن اشاره كرد كه باعث جواني و براق شدن پوست مي‌شوند.
  • از گل درخت سنجد نيز براي رشد مو استفاده مي‌شود. به اين صورت كه روغن گرفته شده از گل اين گياه را به كف سر مالش مي‌دهند و اين كار سرعت افزايش مو را بيشتر مي‌كند.

اگر تا به حال از يكي از محصولات مراقبت از پوست و مو با عصاره سنجد استفاده نكرده ايد، امتحان كردن آن را به شما پيشنهاد مي‌كنيم چرا كه خواص سنجد، در عصاره ي آن نيز وجود دارد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۶ ارديبهشت ۱۴۰۲ساعت: ۱۲:۰۷:۰۳ توسط:salamat موضوع:

طرز تهيه ماسك مو ويتامينه خانگي

 

ماسك موي موز و عسل، موثرترين ماسك مو خانگي براي ريزش مو و درمان موخوره!

ميوه موز به ويژه نوع رسيده آن حاوي مقدار زيادي پتاسيم، آهن، ويتامين A و همينطور كربوهيدرات است. اين ميوه اگر با عسل كه به طور طبيعي، خاصيت ترميم كنندگي بالايي دارد تركيب شود، مي‌تواند يك ماسك موي خانگي منحصر به فرد را بسازد. ماسكي كه بهترين تقويت كننده براي موهاي نازك و ضعيف است و موخوره و ريزش مو را درمان مي‌كند. ماسك موي طبيعي موز و عسل همچنين موجب استحكام بيشتر موها و افزايش حجم آنها مي‌شود.

براي تهيه اين نوع ماسك مو خانگي، تنها كافي است يك عدد موز رسيده را له كرده و آن را با يك قاشق غذاخوري عسل تركيب كنيد. حال بايد اين تركيب را روي موهاي خود مالش داده و روي آنها را با يك كلاه رنگ بپوشانيد. پس از گذشت 20 دقيقه مي‌توانيد موهاي خود را با نرم كننده بشوييد و آبكشي نماييد. اين كار را به طور مداوم تكرار كنيد تا اثرات فوق‌العاده آن را به چشم ببينيد.

ا ماسك موي توت فرنگي، ماسك عسل و روغن نارگيل، چربي مو را كنترل كنيد!

اگر پوست سرتان مدام چرب مي‌شود و زمان زيادي را زير دوش مي‌گذرانيد، از معجزه ماسك موي توت فرنگي بهره بگيريد. اين ماسك كه از تركيب توت فرنگي، عسل و روغن نارگيل تهيه مي‌شود حاوي مقادير زيادي ويتامين C است. در نتيجه به سادگي  PH و چربي سر را كنترل كرده و از چرب شدن بيش از اندازه موها جلوگيري مي‌كند.

براي تهيه اين نوع ماسك موي خانگي، تنها كافي است چند عدد توت فرنگي سرخ را له كرده و آن را با يك قاشق غذاخوري عسل و يك قاشق غذاخوري روغن نارگيل مخلوط نماييد. حال تركيب ايجاد شده را روي موي سرتان بماليد و 15 دقيقه به آن زمان دهيد. در نهايت ماسك را با آب سرد از روي سر بشوييد و از موي تميز و بدون چربي خود لذت ببريد.

ماسك كراتينه مو اولتراشاين

براي درمان خشكي وزي و موخوره مو مي توانيد از ماسك ضد موخوره مو اولتراشاين بايوفول بهره ببريد.

 ماسك كراتينه مو اولتراشاين حاوي مواد مغذي و ويتامين است.

اين ماسك ابريشمي مو لخت كننده و براق كننده مو است.

ماسك لخت كننده مو بايوفول فاقد تركيبات شيميايي است.

اين ماسك صاف كننده مو و ماسك پروتئينه مو ساخت كشور كانادا است.

 

ماسك كراتينه و ماسك ضد موخوره مو اولتراشاين بايوفول كانادا

با ماسك موي آووكادو و شير، از شر موهاي وز خلاص شويد!

برخي ويتامين‌ها و املاح معدني براي داشتن موهايي سالم و قوي ضروري هستند. مثلاً امگا 3 و انواع ويتامين B موجب تقويت بافت مو و استحكام و درخشندگي آن مي‌شوند. از اين رو ماسك موي خانگي حاوي اين مواد نيز مي‌تواند سبب كاهش شكنندگي و موخوره شده و از ريزش بيش از اندازه مو جلوگيري كند. در اين ميان آووكادو ميوه‌اي است كه علاوه بر امگا 3 و ويتامين B داراي مقادير زيادي آهن،  ويتامين C و نياسين است. از اين رو اگر با مواد طبيعي مناسب تركيب شود مي‌تواند به عنوان يك ماسك موي فوق‌العاده مورد استفاده قرار بگيرد.

براي تهيه ماسك موي آووكادو و شير، يك عدد آووكادو را له كرده و آن را با نصف فنجان شير، يك قاشق غذاخوري روغن زيتون و يك قاشق غذاخوري روغن بادام مخلوط نماييد. سپس تركيب ايجاد شده را از ريشه تا نوك مو بماليد و آن را به مدت 15 دقيقه به حال خود رها كنيد. در نهايت موي خود را با آب سرد بشوييد. به ياد داشته باشيد كه با استفاده مداوم از اين ماسك موي خانگي مي‌توانيد از شر موهاي وز خود خلاص شويد.

سرم ضد ريزش مو پلاسنتا كمپلكس بايوفول كانادا

براي درمان ريزش موهاي رنگ شده سرم ضد ريزش مو پلاسنتا موثر است.

اين سرم ترميم كننده موهاي آسيب ديده و رنگ شده ارگانيك است.

سرم ضد ريزش پلاسنتا بايوفول ساخت كشور كانادا است.

سرم ضد ريزش مو گياهي پلاسنتا داراي جفت گياهي و انواع ويتامين ها و تركيبات مغذي براي ريشه مو است.

براي درخشش بيشتر موهاي كدر و درمان وزي و خشكي مو اين سرم ضد ريزش گياهي بسيار موثر است.

 

سرم ضد ريزش مو گياهي پلاسنتا كمپلكس بايوفول كانادا

 

ماسك مو خانگي تخم مرغ

مواد مورد نياز

  • 1 تخم مرغ
  • 1 ليوان شير
  • 2 قاشق غذاخوري آبليمو
  • 2 قاشق غذاخوري روغن زيتون

روش مصرف

همچنين مي‌توانيد از تخم مرغ به تنهايي براي ماسك مو استفاده كنيد؛ بدين منظور:

  • چند تخم مرغ را در ظرفي شكسته و آنقدر بزنيد تا زرده و سفيده كاملا مخلوط شوند.
  • سپس تخم مرغ‌هاي زده شده را به موها و كف سرتان ماساژ دهيد.
  • 15-20 دقيقه صبر كنيد.
  • با آب ولرم بشوييد.

مزاياي ماسك تخم مرغ براي مو

  • غني از پروتئين‌ها و اسيدآمينه‌هاست كه موها را تغذيه مي‌كند.
  • باعث درخشان شدن موهاي شما مي‌شود.
  • ريزش مو را كم مي‌كند.
  • به رشد مو كمك مي‌كند.

برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳۰ فروردين ۱۴۰۲ساعت: ۰۲:۲۳:۲۱ توسط:salamat موضوع:

چطوري كرم لاغري درست كنيم در خانه

 

ژل لاغري را با مواد گياهي و طبيعي بسازيد تا عوارض و خطراتي به سراغتان نيايد. بايد دقت كنيد كه روش استفاده از ژل لاغري بسيار براي كاهش وزن و رفع سلوليت هاي اعضاي تحتاني بدن اهميت خاصي دارد.

ژل لاغري فوري بدن هات چيلي

ژل لاغري فوري بدن و چربي سوزي و كاهش سايز بدن هات چيلي ژل لاغري فوري و فرم دهنده بدن

درمان فوري سلوليت با كرم ضد سلوليت هات چيلي.

كاهش سايز فوري و موضعي و چربي سوزي با كرم لاغري هات چيلي

ژل لاغري  فوري بدن و شكم و پهلو هات چيلي ساخت كشور تايوان است.

فرم دهي به بدن و لاغري شكم و پهلو و تمامي اندام بدن به صورت موضعي با ژل لاغري شكم و پهلو هات چيلي با اثردهي بالا ميسر است.

اين كرم لاغري فوري داراي اثردهي فوق العاده فوري و چربي سوزي سريع و فوري مي باشد.

ژل لاغري فوري هات چيلي مخصوص خانم ها و آقايان بدون محدوديت است.


طرز تهيه كرم لاغري شماره دو

مواد لازم و طرز تهيه كرم لاغري شماره دو عبارتند از :

مواد لازم براي تهيه كرم لاغري شماره دو

پارافين مايع 1 ليتر

پارافين جامد 200 گرم

پودر قهوه 25 گرم

طرز تهيه كرم لاغري شماره دو

براي تهيه كرم لاغري شماره دو كافيست قهوه را به همراه يك ليوان آب جوش دم كنيد . سپس پارافين مايع و جامد را داخل ظرفي روي حرارت غير مستقيم قرار بدهيد. در مرحله بعدي قهوه دم كرده را به مخلوط اضافه كنيد. اكنون بايد مجدداً حرارت دهيد تا آب موجود در مخلوط كاملا خشك شود و فقط مخلوط روغني در ظرف باقي بماند. شما بايد اين مخلوط را داخل ظرفي ريخته  و در جاي خشك و خنك نگهداري كنيد .

هر روز از اين كرم استفاده كنيد و  بر روي پوست خود قسمت شكم يا پهلو ( به صورت دايره‌ وار ) بماليد . حتي وقتي قصد پياده روي رفتن داريد ميتوانيد كرم را به شكم خود بماليد و روي ان پلاستيك بكشيد و به پياده روي برويد . ( طرز تهيه كرم لاغري )

البته اگر پياده روي هم نميرويد زدن كيسه فريزر روي كرم بسيار مناسب است و موجب تعريق زياد مي شود . در اخر پوستتان را با اب ولرم و صابون بشوييد . اين كرم خاصيت آب كنندگي پيه و چربي را دارد و همچنين سلوليت شكم ، پهلو ، ران و باسن را رفع ميكند .


2 دستور العمل خانگي براي ساخت ژل و كرم لاغري گياهي:

كرم لاغري خانگي براي پوست هاي چرب:

مواد لازم:

  • 2 پيمانه آب
  • 1 فنجان خاك رس سبز (پودر)
  • 1/4 فنجان نمك
  • 2 قاشق سوپ خوري روغن زيتون
  • 1 قابلمه با اندازه متوسط
  • 1 حوله
  • بانداژ پلاستيكي براي بستن (يا توري)
  •  ژل لاغري گياهي را چگونه آماده كنيم:

    يك قابلمه برداريد و 2 فنجان آب را بجوشانيد. سپس نمك را اضافه كنيد و مخلوط را تا زماني كه نمك حل شود، مخلوط كنيد.

    روغن زيتون را اضافه كنيد و دوباره هم بزنيد. در حالي كه شما به هم زدن ادامه مي دهيد، به تدريج پودر خاك رس سبز را اضافه كنيد. سعي كنيد ميزان پودر و آب را طوري تنظيم كنيد كه مخلوط كرمي شود. كرم را از روي حرارت برداريد و بگذاريد تا خنك شود. سپس بايد با آب ولرم حمام كنيد تا منافذ پوستتان باز شوند.

    قدم بعدي قرار دادن حوله ها روي زمين است، در نقطه اي كه قرار است دراز بكشيد و بدن خود را با بانداژها بپوشانيد. سپس، بعد از اينكه مطمئن شديد كرم كاملاً سرد نشده و خيلي هم داغ نيست، روي بدن تان كار كنيد، در مناطقي كه مشكل داريد و مي خواهيد نتايج را ببينيد (پاها، شكم، و غيره). البته، نه روي صورت!

    باندها بايد كاملاً محكم باشند، به طوري كه از بدن شما ليز نخورند، اما به طوري كه جلوي گردش خون را نگيرد و يا تنفس شما را متوقف نكند. بايد حدود يك ساعت بماند و سپس مرحله نهايي يك حمام سرد است تا منافذ پوست خود را ببنديد.

برنزه كننده فلورسان مخصوص سولاريوم و آفتاب

كرم برنزه كننده سولاريوم و آفتاب فلورسان ۴ ماه ماندگاري دارد.

لوسيون برنزه كننده سولاريوم و آفتاب فلورسان داراي رنگ دهي فوري است.

كرم برنزه فلورسان داراي تناژ رنگ برنزه شكلاتي طلايي است. اسپري برنزه كننده فلورسان داراي ويتامين و مرطوب كننده پوست است.

كرم برنزه كننده فلورسان روسيه داراي ويتامين A,E و C مي باشد.لوسيون سولاريوم فلورسان در دو سايز ۱۵ ميلي ليتر و ۱۶۰ ميلي ليتر است.

كرم برنزه كننده فلورسان مخصوص سولاريوم و آفتاب

ژل و كرم لاغري خانگي و گياهي براي پوست هاي خشك 

مواد لارم:

  • 1 عود آووكادو رسيده
  • 1 فنجان خامه ترش
  • 1/4 فنجان آلوئه ورا (ژل)
  • يك قابلمه با اندازه متوسط
  • حوله
  • باند پلاستيكي براي بستن (يا توري)
  • ژل لاغري گياهي آووكادو را چگونه آماده كنيم:

    اولين قدم، له كردن آووكادو با استفاده از يك چنگال يا ميكسر است. سپس آن را در ماهي تابه بريزيد و يك فنجان خامه ترش اضافه كنيد و آن ها را با هم مخلوط كنيد. مرحله بعدي اضافه كردن ژل آلوئه ورا است.

    اگر متوجه شديد كه كرمتان خيلي ضخيم وسفت شده است، مي توانيد خامه ترش بيشتري اضافه كنيد. مخلوط را از روي حرارت برداريد و بگذاريد خنك شود. كرم آماده است. مراحل بعدي همانند دستور العمل قبلي هستند. 

    بايد به خاطر داشته باشيد كه فقط با استفاده از كرم هاي لاغري در بدنتان هيچ تغييري بوجود نخواهد آمد. مهم اين است كه اين روش را با رژيم غذايي سالم و برخي ورزش هاي خوب تركيب كنيد.

    اما توجه داشته باشيد كه با دستور العمل كرم لاغري خانگي كه ما ارائه كرديم، شما قطعاً به خوبي هيدراته خواهيد شد و به محكم شدن پوستتان منجر مي شود و هم چنين گردش خون خود را تحريك خواهيد كرد.

    اين كار همچنين به شما كمك مي كند با سلوليت مبارزه كنيد.

  • 2 روش طرز تهيه كرم لاغري خانگي

    طرز تهيه كرم لاغري خانگي چندان ساخت نيست . بسياري از افراد از چاقي خود رنج ميبرند و به دنبال راهكاري براي اب كردن چربي هاي اضافه بدنشان هستند . يكي از اين راهكارها استفاده از كرم لاغري خانگي است . در اين پست از مجله پزشكي آسان طب طرز تهيه دو كرم لاغري خانگي را برايتان گرد اوري كرده ايم .

    طرز تهيه كرم لاغري شماره يك

    طرز تهيه كرم لاغري شماره يك بسيار اسان است . سعي كنيد اين كرم را حتما امتحان كنيد . چون خيلي زود نتيجه ان را ميبينيد .

    مواد لازم براي كرم لاغري شماره يك

    100 ميلي‌ليتر كرم بچه

    20 قطره روغن پرتقال

    2 تا 5 قطره روغن دارچين

    طرز تهيه كرم لاغري شماره يك

    به گزارش آسان طب ، براي تهيه كرم لاغري سعي كنيد از كرم بچه استفاده كنيد . كرم بچه يكي از كرمهايي است كه عاري از هرگونه ماده شيميايي خطرناك مي‌باشد.

    همچنين طبق بررسي متخصصان پوست روغن ميوه‌هايي كه داراي اسيد سيتريك مي باشند ، يكي از مواد مهمي هستند كه با سلوليت مبارزه مي‌كنند و براي پوست مفيدند . شما مي‌توانيد يكي از روغن هاي پرتقال، ليمو و گريپ فروت را براي اين كار انتخاب نماييد .

    به گزارش آسان طب ، روغن دارچين عطر بسيار خوبي دارد و همچنين وقتيكه با روغن ميوه‌هاي حاوي اسيد سيتريك تركيب ميشود طعم فوق‌العاده‌اي خواهد گرفت . ( طرز تهيه كرم لاغري )

    براي تهيه كرم لاغري شماره يك ، كرم بچه را در ظرف شيشه‌اي بريزيد. سپس روغن پرتقال را به آن اضافه بكنيد. در مرحله بعد روغن دارچين را افزوده و مواد را باهم حسابي تركيب كنيد. اكنون لازم است چندين ساعت به آن استراحت بدهيد. هر روز از اين كرم استفاده كنيد و  بر روي پوست خود قسمت شكم يا پهلو ( به صورت دايره‌ وار ) بماليد . حتي وقتي قصد پياده روي رفتن داريد ميتوانيد كرم را به شكم خود بماليد و روي ان پلاستيك بكشيد و به پياده روي برويد.

    البته اگر پياده روي هم نميرويد زدن كيسه فريزر روي كرم بسيار مناسب است و موجب تعريق زياد مي شود . در اخر پوستتان را با اب ولرم و صابون بشوييد .

    اين كرم خاصيت آب كنندگي پيه و چربي را دارد و همچنين سلوليت شكم ، پهلو ، ران و باسن را رفع ميكند .

  • رژلب ميبلين ويتامينه و با دوام

    رژلب ميبلين ويتامينه و با دوام و ثابت بر روي لب است.

    اين رژلب بدون سرب ماندگاري ۲۴ ساعته دارد.

    اين رژلب ويتامينه غني شده با ويتامين E , A است.

    رژلب ميبلين اصل را مي توانيد از فروشگاه سلامتي و زيبايي تهيه كنيد.

    رژلب مات و كرمي ميبلين امريكا در تنوع رنگ زيبا است.همچنين رژلب ويتامينه ميبلين لب ها را برجسته و زيبا نمايان مي كند.

    علاوه برآن رژلب اصل ميبلبن به سلامت لب ها كمك ميكند.

    رژلب ميبلين رژلب ويتامينه ميبلين امريكا. رژلب ميبلين اصل را مي توانيد از فروشگاه سلامتي و زيبايي تهيه كنيد

برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳۰ فروردين ۱۴۰۲ساعت: ۰۲:۱۸:۵۳ توسط:salamat موضوع:

فوايد آلوئه ورا

 يكي از لذت بخش‌ترين حس‌ها در دنيا اين است كه بعد از گرفتن يك حمام آفتاب حسابي، بدن خود را از سر تا پا با آلوئه ورا بپوشانيد. درست است كه آلوئه ورا چسبناك و كمي غليظ است، ولي احساس آرامش و خنكي كه به پوست منتقل مي‌كند را در هيچ چيز ديگري نمي‌توانيد پيدا كنيد. خواص آلوئه ورا براي پوست و مو بسيار است و اين هم يكي از دلايلي است كه آلوئه ورا امروزه در بسياري از محصولات پوست و مو مانند انواع و اقسام كرم‌ها، آبرسان‌ها، ماسك‌هاي مو، اسكراب صورت و غيره استفاده مي‌شود.آلوئه ورا ژلي است از برگ گياه آلوئه. سال هاست كه مردم از آن براي بهبود و لطافت پوست استفاده كرده اند. آلوئه هم چنين مدت هاست كه براي بسياري از بيماري ها از جمله اختلالات پوستي يك درمان خانگي محسوب مي شود، هر چند كه تحقيقات امروزي در مورد فوايد آلوئه ورا متفاوت است.

برنزه كننده سولاريوم و آفتاب

كرم برنزه كننده فلورسان رنگ دهي فوري و قوي با ماندگاري 4 ماه

كرم برنزه كننده فلورسان مخصوص سولاريوم و آفتاب است.

لوسيون برنزه كننده فوري با ماندگاري ۴ ماه است.

اسپري برنزه كننده فلورسان ساخت روسيه است.

كرم برنزه فلورسان داراي تناژ رنگ شكلاتي طلايي است.

برنزه كننده فلورسان هم مخصوص خانم ها و هم مخصوص آقايان و مناسب پوست هاي حساس است.

خواص آلوئه ورا براي جوش صورت 

يكي ديگر از خواص آلوئه ورا براي پوست، درمان جوش‌هاي قديمي است. شما مي‌توانيد آلوئه وراي تازه را روي محل جوش هاي قديمي بگذاريد (در واقع جايي كه اثر زخم هنوز باقي است) تا به مرطوب شدن سلول‌ها كمك كنيد. بعد از زدن آلوئه ورا، با پشت قاشق، براي مدت دو يا سه دقيقه روي محل را فشار دهيد.

اجازه دهيد آلوئه ورا خشك شود و سپس روي آن كانسيلر بماليد. با اين كار، سلول‌هاي خشك شده را بازسازي مي‌كنيم و باعث مي‌شويم تا برجستگي آن كمتر شود و ديگر به چشم نيايد.

هيچ ماده غذايي حاوي آلوئه ورا وجود ندارد، بنابراين بايد آن را به صورت مكمل يا ژل مصرف كنيد.


مصرف برخي از اشكال آلوئه ورا نسبت به ساير اشكال بي خطرتر است و استفاده مرتب از آن هيچ ضرري ندارد.


همان طور كه گفتيم ژل آلوئه ورا مي تواند در درمان بسياري از بيماري هاي پوستي مؤثر باشد، از جمله:


پسوريازيس

سبوره

شوره سر

سوختگي هاي جزئي

سايش پوست

آسيب هاي پوستي بر اثر تابش اشعه

تبخال

آكنه

شقاق مقعدي

ژل لاغري فوري بدن هات چيلي

ژل لاغري هات چيلي
سريع ترين چربي سوز و موثرترين محصول لاغري

درمان سلوليت با كرم ضد سلوليت هات چيلي به راحتي انجام مي شود.

كاهش سايز فوري و چربي سوزي با كرم لاغري هات چيلي ميسر و راحت است.

فرم دهي به بدن و لاغري شكم و پهلو با ژل لاغري شكم و پهلو هات چيلي

اين ژل لاغري فوري داراي اثردهي فوق العاده فوري و چربي سوزي سريع مي باشد.

ژل لاغري هات چيلي ساخت كشور تايوان است.

خواص آلوئه ورا براي مو 

خواص آلوئه ورا براي پوست بر كسي پوشيده نيست. اما آيا اين گياه اعجاب انگيز براي مو هم خاصيت دارد؟ در جواب بايد بگوييم بله!

فقط كافيست مقداري از ژل آلوئه ورا را از ميان برگ گياه جدا كنيد و روي پوست سر و موهايتان بماليد و بعد از آن موهايتان را با آب ولرم و شامپو بشوييد. اگر اين كار را به صورت مداوم در روتين مراقبت از موي قرار دهيد، از معجزات آن بهره مند مي‌شويد.

در اين بخش به بررسي خواص آلوئه ورا براي مو مي‌پردازيم:

 آلوئه ورا براي درمان خارش پوست سر 

هنگامي كه پوست سر شما خارش مي گيرد و شروع به پوسته پوسته شدن مي كند، مي توانيد از آلوئه ورا براي درمان التهاب و خارش پوست سر كمك بگيريد. تحقيقات انجام گرفته در سال 1998 نشان داده است كه گياه آلوئه ورا حاوي اسيد هاي چربي است كه با خاصيت ضد التهابي، پوسته سر و خارش ناشي از آن را بهبود مي بخشد.

 آلوئه ورا براي پاكسازي موي چرب 

اگر تمامي مواد شوينده لازم براي از بين بردن چربي موهايتان را امتحان كرده ايد و علاوه بر اين كه نتيجه خوبي نگرفتيد، به موهايتان آسيب هم وارد شد. وقت استفاده از آلوئه ورا براي موهاي چربتان است. آلوئه ورا قابليت نفوذ به فوليكول هاي مو و از بين بردن چربي و روغن هاي اضافي از روي مو را دارد. در عين حال كه اين گياه موهاي شمار را پاكسازي مي كند، به ريشه موها آسيب نمي رساند.

استفاده مكرر از آلوئه ورا براي پاكسازي موي چرب سبب حفظ سلامت، نرمي و شادابي موها مي گردد.

 آلوئه ورا تقويت كننده و محرك رشد مو 

همان گونه كه آلوئه ورا محافظ پوست است و از جهات گوناگون پوست را تقويت مي كند، اين ماده خارق العاده باعث تفويت موها نيز مي شود. ويتامين هايي مثل E، A، B12 و C كه در ژل آلوئه ورا وجود دارد سلول هاي مو را تقويت مي كند و مانع از شكنندگي و ريزش آن مي شود. همان گونه كه آلوئه ورا خاصيت خنك كنندگي براي پوست دارد، از موها در برابر اشعه هاي مضر آفتاب محافظت مي كند.


همان طوركه همه ما مي دانيم آلوئه ورا يك مرطوب كننده طبيعي است. خاصيت آبرساني دارد و به سادگي پوست جذب مي شود. ثابت شده است كه حتي براي درمان پوست هاي چرب و مستعد به آكنه، استفاده از آلوئه ورا راه حل خوبي است. در ادامه برخي از مزايا و كاربردهاي ژل آلوئه ورا براي پوست و مو آورده شده است:


مرطوب كنندگي

قسمت اعظم ژل آلوئه ورا آب است، بنابراين به آبرساني پوست صورت و سر كمك مي كند. اين ماده باعث احتباس رطوبت در پوست و حفظ شادابي آن مي شود، هم چنين ژل آلوئه ورا مي تواند مانند يك ماده چسبناك، سلول هاي پوست را به هم بچسباند كه  در نتيجه، پوست ظاهري صاف و نرم به خود خواهد گرفت.

رژلب ميبلين ويتامينه و با دوام

رژلب ميبلين ويتامينه و بدون سرب و با ماندگاري 24 ساعته

رژلب ميبلين ويتامينه و با دوام و ثابت بر روي لب است.

اين رژلب بدون سرب ماندگاري ۲۴ ساعته دارد.

اين رژلب ويتامينه غني شده با ويتامين E , A است.

رژلب ميبلين اصل را مي توانيد از فروشگاه سلامتي و زيبايي تهيه كنيد.

رژلب مات و كرمي ميبلين امريكا در تنوع رنگ زيبا است.

درمان آفتاب سوختگي

ژل موجود در گياه آلوئه حاوي تركيبي به نام پلي ساكاريدها و يك ماده از بين برنده درد به نام كربوكسي پپتيداز است. اين تركيبات به ترميم و بازسازي سلول هاي جديد پوست كمك مي كنند و هم چنين ناحيه آفتاب سوخته را التيام مي بخشند.

آلوورا سرشار از ويتامين

  • آلوئه ورا حاوي پلي ساكاريدهايي است كه پوست را آبرساني مي‌كند، داراي خواص ضد التهاب است و مي‌تواند مانند يك محافظ  براي پوست عمل كند.
  • هم چنين اين پلي ساكاريدها باعث تسكين دادن به خارش و سوزش‌هاي پوستي مي‌شود.
  • ژل آلوئه ورا داراي تركيبات زيست فعال است كه سرشار از ويتامين A، B، C، D، E است.
  • اين گياه همچنين داراي مواد معدني مانند منيزيم، پتاسيم و زينك است.

مواردي كه گفته شد خواص آلوئه ورا براي پوست است كه باعث شده تا از آن به عنوان يك گياه درماني ياد شود.

ژل آبرسان كامان حاوي عصاره آلوئه ورا و ويتامين C يك محصول بسيار خوب در زمينه مراقبت پوستي است كه مي‌توانيد آن را با بهترين قيمت از فروشگاه مو تن رو خريداري كنيد. ويژگي‌هاي اين محصول به صورت زير است:


  • حاوي آلوئه ورا، ويتامين E و ويتامين C
  • آبرسان، ترميم كننده و مرطوب كننده
  • رطوبت رساني و كنترل كننده چربي پوست
  • مناسب پوست خشك و خيلي حساس

براي اطلاعات بيشتر و خريد محصول، روي عكس كليك كنيد.

استفاده از آلوئه ورا براي درمان التهابات پوستي

به طور كلي آلوئه ورا گياهي است كه از آن براي درمان سوزش و التهابات پوستي مانند آكنه و اگزما استفاده مي‌شود.

از ديگر خواص برگ آلوئه ورا براي پوست مي‌توان به درمان سوختگي به خصوص آفتاب سوختگي اشاره كرد. سوختگي زخمي است كه در آن درجه حرارت پوست بالا مي رود، آب پوست تبخير مي‌شود و باعث ايجاد سوزش، كشيدگي و ناراحتي پوست مي‌شود.

 

 

محلول رشد مو سي كمپلكس

پلاسنتا پلاس

براي بالا رفتن سرعت رشد مو از محلول رشد مو سي كمپلكس بهره ببريد.

اين محلول رشد مو فوري فاقد تركيبات شيميايي است.

سي كمپلكس محلول ترميم كننده مو و آبرسان مو است.

هر نوع سوختگي به پوست آسيب مي رساند و آن را از حالت عادي خارج مي سازد. از آن جايي كه آبرساني يك از مهمترين خواص آلوئه ورا است، باعث مي‌شود تا پوست سريع تر ترميم گردد.

طرز تهيه ماسك خانگي آلوئه ورا

از آلوئه ورا اعجاب انگيز مي‌توان هم به تنهايي و هم در تركيب با مواد ديگر، انواع ماسك هاي خانگي را تهيه كرد. در اين بخش دو مورد از ماسك‌هاي خانگي آلوئه ورا را به شما آموزش مي‌دهيم.

طرز تهيه ماسك آلوئه ورا خانگي (اسكراب)

اين ماسك كه مي‌خواهيم برايتان توضيح دهيم، يك ماسك لايه بردار خانگي است يا به عبارت ديگر يك اسكراب است.

ماسك خانگي آلوئه ورا ما شامل مواد زير مي‌شود:

  • روغن زيتون
  • شكر قهوه اي
  • ژل آلوئه ورا

كافي است اين مواد را داخل يك ظرف ريخته و به خوبي با هم مخلوط كنيد.

سرم ضد ريزش مو پلاسنتا

براي درمان ريزش موهاي رنگ شده سرم ضد ريزش مو پلاسنتا موثر است.

اين سرم ترميم كننده موهاي آسيب ديده و رنگ شده ارگانيك است.

سرم ضد ريزش پلاسنتا بايوفول ساخت كشور كانادا است.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳ اسفند ۱۴۰۱ساعت: ۰۱:۱۱:۰۸ توسط:salamat موضوع:

لاغري با سركه سيب

سركه سيب چيست؟ سركه سيب در يك فرآيند دو مرحله‌اي درست مي‌شود. ابتدا سيب‌ها را خرد يا له كرده و با مخمر تركيب مي‌كنند تا قندشان تبديل به الكل شود. در مرحله دوم به سيب و مخمر باكتري اضافه مي‌كنند تا الكل را به اسيد استيك تبديل كنند. تهيه سركه سيب به روش سنتي حدود يك ماه طول مي‌كشد اما برخي از توليد كنندگان سرعت اين فرايند را بالا مي‌برند و حتي آن را به يك روز كاهش مي‌دهند. اسيد استيك تركيب اصلي و فعال سركه سيب است. اسيد استيك تركيبي نارنجي رنگ با طعم ترش و بويي قوي است كه حدود ۵ تا ۶ درصد از سركه سيب را تشكيل مي‌دهد و علاوه بر اين اسيد، سركه سيب داراي آب و مقداري اسيدهاي ديگر مانند اسيد ماليك است. يك قاشق غذا خوري از سركه سيب، حدود ۳ كالري  دارد و تقريبا كربوهيدرات هم ندارد.

1- باكتري‌هاي مضر را از بين مي‌برد سركه مي‌تواند عوامل بيماري‌زا مانند باكتري‎‌ها را از بين ببرد. از همان ابتدا مردم از سركه سيب براي ضدعفوني كردن، پاكيزگي سطوح، درمان قارچ ناخن، شپش، زگيل و عفونت گوش استفاده مي‌كردند. سركه همچنين يك ماده نگهدارنده مواد غذايي است. مطالعات نشان مي‌دهد كه سركه سيب از رشد و فساد مواد غذايي در باكتري‌هايي مانند E.coli جلوگيري مي‌كند.

اگر به دنبال راهي براي نگهداري مواد غذايي هستيد، سركه سيب انتخاب خوبي است.

2- به كاهش قند خون و كنترل ديابت كمك مي‌كند به نظر مي‌رسد يكي از بهترين فوايد سركه درمان و كنترل ديابت نوع دو است. ديابت نوع دو به دليل افزايش سطح قند خون به خاطر مقاومت به انسولين و ناتواني بدن در توليد انسولين ايجاد مي‌شود. در هر صورت حتي كساني كه به ديابت مبتلا نيستند، نيز مي‌توانند از كنترل و تنظيم قند خون فايده ببرند. در يك مطالعه مشخص شد افراد ديابتي با مصرف دو قاشق غذاخوري سركه سيب قبل از خواب، مي‌توانند قند ناشتا و صبح را تا 4 درصد پايين بياورند. با اين حال بايد به ياد داشته باشيد كه به هيچ عنوان نمي‌توان سركه سيب را جايگزين داروها كرد. اگر در حال حاضر از داروهاي ديابت و كنترل قند خون استفاده مي‌كنيد، حتما قبل از شروع مصرف سركه سيب از پزشك خود مشاوره بگيريد.

3- موجب افزايش احساس سيري مي‌شود بسياري از تحقيقات نشان دادند كه سركه سيب مي‌تواند به افزايش احساس سيري كمك كند. اين امر باعث مي‌شود غذاي كمتري بخوريد و كالري كمتري دريافت كنيد. علاوه بر اين، يك تحقيق روي 175 نفر نشان داد كساني كه اضافه وزن دارند با مصرف روزانه سركه سيب مي‌توانند چربي شكمي و وزن خود را به طور چشمگيري كم كنند. البته به ياد داشته باشيد كه اين تحقيق در سه ماه انجام شده است و به همين دليل نمي‌شود نتايج بلند مدت را از آن دريافت كرد. اضافه كردن يك نوع ماده غذايي خاص هيچگاه به تنهايي نمي‌تواند منجر به كاهش وزن شود. نوع رژيم غذايي و سبك زندگي شما تاثير بيشتري روي كاهش وزن در بلند مدت دارد. در كل مي‌توان گفت سركه سيب با كاهش اشتها و افزايش مدت زمان سيري مي‌تواند به كاهش وزن كمك كند.

كالري سركه سيب

هر قاشق غذاخوري سركه سيب 3 كالري دارد و هيچ كربوهيدراتي در آن وجود ندارد.

بهترين زمان مصرف سركه سيب براي لاغري

بهترين زمان مصرف سركه سيب براي لاغري پيش از وعده غذايي است. شما بايد اين نوشيدني را سه بار در روز مصرف كنيد :(صبح با شكم خالي، قبل از ناهار وقبل از شام.) مصرف سركه سيب قبل از خواب، قند خون را كاهش داده و موجب است فرد را دچار افت قند نمايد.

مقدار مصرف سركه سيب براي لاغري

مقدار توصيه شده براي مصرف سركه سيب يك يا دو قاشق غذاخوري است كه بايد در حجم مشخصي از مايعات همچون آب و يا ساير نوشيدني‌ها حل شود.

ژل لاغري فوري بدن هات چيلي

ژل لاغري هات چيلي
سريع ترين چربي سوز و موثرترين محصول لاغري

درمان سلوليت با كرم ضد سلوليت هات چيلي

كاهش سايز فوري و چربي سوزي با كرم لاغري هات چيلي

ژل لاغري هات چيلي ساخت كشور تايوان است.

برنزه كننده سولاريوم و آفتاب

كرم برنزه كننده فلورسان رنگ دهي فوري و قوي با ماندگاري 4 ماه

كرم برنزه كننده فلورسان مخصوص سولاريوم و آفتاب

لوسيون برنزه كننده فوري با ماندگاري ۴ ماه

اسپري برنزه كننده فلورسان ساخت روسيه است.

رژلب ميبلين ويتامينه و با دوام

رژلب ميبلين ويتامينه و بدون سرب و با ماندگاري 24 ساعته

رژلب ميبلين ويتامينه و با دوام

اين رژلب بدون سرب ماندگاري ۲۴ ساعته دارد.

رژلب مات و كرمي ميبلين امريكا در تنوع رنگ زيبا است.

 

طريقه مصرف سركه سيب براي كاهش وزن

براي كم كردن وزن با استفاده از سركه سيب، 2 قاشق چاي خوري سركه سيب را در 300 ميلي ليتر آب رقيق كرده و به آن يك قاشق چاي خوري عسل اضافه كنيد و آن را نيم ساعت قبل از غذا بنوشيد، دهان خود را بعد از نوشيدن با آب تميز آبكشي كنيد، چون اگر مسواك نزنيد سركه سيب به دندان هاي شما آسيب مي رساند.

اگر شما عسل و سير را به نوشيدني آب و سركه سيب اضافه كنيد، مخلوط درماني خواهيد داشت كه كاملاً به مبارزه عليه ويروس ها و باكتري ها كمك مي كند و البته به شما كمك مي كند كه وزن خود را هم از دست بدهيد.

به جز اين روش مي توانيد از سركه سيب در تهيه سس سالاد و يا در غذاي خود استفاده كنيد تا خاصيت چربي سوزي آن اثر بگذارد.

آيا سركه سيب به تنهايي لاغر كننده است؟

مصرف تنها يك ماده غذايي نمي‌تواند تاثير زيادي در كاهش وزن داشته باشد و اگر تغييري در سبك زندگي خود ندهيد، ممكن است بعد از سه ماه مصرف سركه سيب تنها يك كيلو وزن كم كنيد.

سركه سيب مي تواند به شما در كاهش وزن كمك كند، اما درمان اصلي نخواهد بود. شما بايد درك كنيد كه بدون داشتن تغذيه مناسب و تمرينات فيزيكي به نتيجه مطلوب نخواهيد رسيد. فرآيند كاهش وزن سالم يك كار بزرگ است، بنابراين بايد سخت تلاش كنيد تا بدن مورد نظر و رويايي خود را داشته باشيد.

 

كاهش دو كيلوگرم در ماه با سركه سيب

اگر شما يك رژيم غذايي سالم داشته باشيد و در كنار آن ورزش كنيد، با مصرف سركه سيب مي توانيد حدود 2 كيلوگرم در هفته وزن كم كنيد. شما مي توانيد سركه سيب را به شكل كپسول استفاده كنيد و يا سركه سيب را در تهيه سس سالاد و يا در غذاي خود استفاده كنيد.

براي كاهش وزن و لاغري از خوردن غذاهاي ناسالم و تنقلات (شيريني،آرد، غذاهاي چرب و شور و محصولات سرخ شده) اجتناب كنيد و مصرف كالري را محدود كنيد و سركه سيب و آب را بنوشيد، با اين روش مي توانيد مقدار فراواني از وزنتان را كم كنيد.

چگونه از سركه ي سيب براي لاغري استفاده كنيم ؟

روش هاي مختلفي براي اضافه كردن سركه سيب به رژيم غذايي وجود دارد.يكي از  روش هاي  ساده ، استفاده از تركيب سركه ي سيب و روغن زيتون به عنوان سس براي سالاد مي باشد كه علاوه بر خواصي كه دارد  در كنار بيشتر  سبزيجات ها تركيب مناسبي ايجاد كرده و طعم دلنشين و خوشمزه ايي خواهد داشت.

همچنين از سركه ي سيب مي توان براي تهيه انواع ترشي ها استفاده كرد و همراه وعده هاي غذايي استفاده كرد.البته ساده ترين روش  مصرف سركه سيب براي لاغري، تركيب كردن آن با آب و نوشيدن محلول  است .نكته ايي كه بايد به آن توجه كنيد اين است كه هرگز سركه سيب را به صورت خالص مصرف نكنيد و هميشه با مقدار كمي آب آن را رقيق نماييد.

اگر سركه ي سيب را براي كاهش وزن و لاغري مصرف مي كنيد بهتر است  هر روز ۱ الي  ۲ قاشق غذاخوري سركه را با آب مخلوط كرده و در ۲ تا ۳ نوبت پيش از وعده هاي غذايي ميل كنيد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۴ بهمن ۱۴۰۱ساعت: ۱۱:۳۴:۰۷ توسط:salamat موضوع: