خواص ماست پروبيوتيك
فوايد ماست پروبيوتيك
پروبيوتيك در ماست
ماست يك غذاي نيمه جامد است كه معمولاً همهي افراد آن را در كنار غذا مصرف مي كنند. شير در اثر تخمير اسيد لاكتيك به ماست تبديل ميشود. يكي از زمينه هاي مورد توجه در مواد غذايي كاربردي مانند ماست و كشك، اصلاح فعاليت دستگاه گوارش با استفاده از پروبيوتيكها است. ماست پروبيوتيك يكي از پرمصرف ترين مواد غذايي پروبيوتيك است. اين ماده غذايي فوايد سلامتي بخش متعددي داشته و سرشار از پروتئين، كلسيم و ويتامين هاي گروه B است. ميزان پروبيوتيك موجود در ماست در حدود 10/5 الي 10/6 سلول زنده در هر گرم محصول ميباشد. ماست پروبيوتيك به صورت ساده، كم چرب و ماست طعم دار با برندهاي مختلف در بازار به طور گسترده اي موجود ميباشد.
شامپو رشد مو بايوفل كانادا، درمان كننده انواع الگوهاي ريزش مو بدون بازگشت مي باشد.
شامپو ضد ريزش مو و رشد مجدد مو بايوفول كانادا
درمان قطعي و فوري ريزش مو و رشد مجدد آن در كوتاه ترين زمان با شامپو رشد مو گياهي بايوفل كانادا
شامپو ضد ريزش مو بايوفل، باعث افزايش گردش خون در مويرگ ها جهت كمك به خونرساني براي بهبود رشد موها و
جلوگيري از ريزش آن مي شود.
بسياري از افراد از ريزش مو ارثي و ژنتيكي رنج مي برند خبر خوب اين است كه شامپو ضد ريزش مو ايج ديفنس
درمان انواع الگوهاي ريزش مو مي باشد.
شركت ساسانيان پارسيان كهن، تنهانماينده رسمي و انحصاري واردات محصولات تخصصي درمان ريزش مو و رشد مجدد مو بايوفل كانادا، در ايران و خاورميانه مي باشد.
ماست پروبيوتيك چيست؟
پروبيوتيكها ميكروارگانيسمهاي زندهاي هستند كه به طور معمول در غذاهاي تخميري يافت ميشوند. درواقع پروبيوتيكها همان باكتريهاي مفيدي هستند كه بدن براي حفظ سلامتي به وجود آنها نياز دارد. تحقيقات حاكي از آن است كه مصرف طولاني مدت مكملها يا محصولات پروبيوتيكي باعث تقويت سيستم ايمني، بهبود عملكرد قلب و افزايش چربيسوزي ميشود.
بدن به وجود مقدار كافي از پروبيوتيكها نياز دارد تا بتواند عملكرد مناسبي داشته باشد. كمبود اين باكتريها ميتواند احتمال ابتلا به بيماريهاي مختلف را افزايش دهد. در مواردي براي درمان برخي از بيماريها، پروبيوتيكها به صورت مكمل توسط پزشك تجويز ميشود. دريافت مقدار كافي پروبيوتيك از طريق مصرف غذاهاي حاوي اين ماده تامين ميشود. از جمله محصولات غني از پروبيوتيك ماست پروبيوتيك است.
همانطور كه ميدانيد ماست از فرايند تخمير شير به دست ميآيد و شامل مقدار چشمگيري پروتئين، چربي، كربوهيدرات، ويتامين و مواد معدني مختلف است. ماست پروبيوتيك حاوي موادي همچون پروتئين وي، اسيدهاي چرب مفيد، آنزيمها و پروبيوتيكها را براي بدن تامين ميكند. يكي از فوايد معروف اين نوع ماست، بهبود هضم و اختلالات گوارشي است.
انواع ماستها منبع مناسبي براي دريافت كلسيم است، به خصوص ماستهاي غنيشده با كلسيم. اما در ميان خانوادهٔ ماستها، ماست پروبيوتيك، ماستي غنيشده است كه فوايدي بيشتر از يك ماست معمولي دارد و يكي از سالمترين گزينههاي ماست در دنياست كه ارگانيسمهاي زنده و فعالي به نام باكتريهاي خوب يا همان پروبيوتيك دارد. اما چرا اين ماست مهمتر از يك ماست معمولي است، چه مزايايي دارد و چرا بايد ماست پروبيوتيك را در وعدهها و رژيم غذايي خانوادهها جاي مشخص و ثابتي داشته باشد؟ در اين مطلب به پاسخ اين پرسشها پرداختهايم.
كمك به هضم غذا
باكتريهاي خوب يا پروبيوتيكهاي موجود در اين ماست به هضم غذاها كمك ميكند. براي گرفتن نتيجهٔ بهتر از يك ماست پروبيوتيك لازم است هر روز به شكل منظم دو كاسه از اين نوع ماست بخوريد تا اثربخشي آن را روي سيستم گوارشيتان ببينيد.
كمك به كاهش وزن
خوردن ماست به عنوان يك ميانوعدهٔ مناسب ميتواند در تناسب وزنتان به شما كمك كند. باكتريهاي خوب موجود در ماست پروبيوتيك به بهبود سوختوساز بدن شما كمك ميكند و باعث ميشود به مدت طولانيتري احساس سيري داشته باشيد. به علاوه، ميزان بالاي كلسيم موجود در ماست به سلولهاي چربي بدن پيغام ميدهد كه كورتيزول كمتري آزاد كنند تا روند كاهش وزن شما آسانتر شود. اسيدهاي آمينهٔ موجود در ماست نيز به سوزاندن چربيها كمك ميكند.
تقويت سيستم ايمني بدن
سلولهاي ايمني بدن كساني كه به مدت سه ماه و هر روز دو فنجان ماست پروبيوتيك ميخورند، در مقايسه با كساني كه ماست نميخورند بسيار بيشتر است. باكتريهاي مفيد اين ماستها، به بدن كمك ميكند كه مواد مغذي را به درستي جذب كند و دستگاه گوارش را قوي ميكند و تمام اين عوامل سيستم ايمني بدن را تقويت ميكنند.
درمان عفونت قارچي واژن
ماستهاي پروبيوتيك سرشار از باكتريهاي مفيد است كه به كشتن مخمر و قارچهاي واژينال كمك ميكند. ماستهاي پروبيوتيك كمك ميكند تا pH محيط واژن متعادل شود و در نتيجه خطر ابتلا به عفونتها كاهش يابد. پس روزي دو كاسه تا رسيدن به حس پايدار يك ويژگي سالم در رژيم غذاييمان! فراموش نكنيم.
كمك به سالم بودن رودهها
وجود پروبيوتيكها در رودهٔ بدن ما بسيار ضرورياند. آنها باكتريهاي خوبي هستند كه با باكتريهاي بد بدن شما مبارزه ميكنند و سلامت دستگاه گوارش شما را تضمين ميكنند، چون رودهٔ سالم به اين معني است كه رودهٔ شما خالي از هر گونه باكتري مضر و غني از پروبيوتيكهاست. پروبيوتيكها همچنين قادرند اختلالات ميكروبيوتاي روده، پس از درمان آنتيبيوتيكي را به حداقل برسانند. همچنين باكتري مفيد موجود در ماست پروبيوتيك به خوبي به مخاط روده ميچسبد و مقاومت زيادي در برابر صفرا و اسيد معده دارد و باكتريهاي بيماريزاي دستگاه گوارش را نيز كنترل ميكند.
كاهش كلسترول
ماست پروبيوتيك ميتواند در كاهش سطح كلسترول بسيار اثرگذار باشد. ارگانيسمهاي فعال و زنده، سنتز كلسترول در كبد را كاهش ميدهد. به علاوه، پروبيوتيكها همچنين اسيدهاي صفراوي را كاهش ميدهند كه منجر به كاهش كلسترول خواهند شد.
كاهش ابتلا به بيماريهاي قلبي عروقي
خوردن ماست ميتواند احتمال ابتلا به بيماريهاي قلبي عروقي را در ميان افراد مبتلا به ديابت نوع ۲ كاهش دهد. بر اساس مطالعات موجود، افراد مبتلا به ديابت نوع ۲ كه هر روز حدود ۳۰۰ گرم ماست پروبيوتيك ميخورند، در مقايسه با كساني كه انواع ديگر ماستها را مصرف ميكنند، كاهش بيشتري را در كل سطح كلسترول و ليپوپروتئين كمچگالي تجربه كردند.
نگاهي به فوايد پروبيوتيكها
پروبيوتيكها به حفظ تعادل باكتريها در سيستم گوارشي كمك ميكند
مصرف محصولات پروبيوتيكي و دريافت مقدار كافي از مواد پروبيوتيك، با افزايش مناسب مقدار باكتريهاي مفيد در روده همراه است. اين موضوع مانع از فعاليت و رشد باكتريهاي بيماريزا در بدن ميشود. از همين رو، گفته ميشود مصرف محصولات پروبيوتيك از ابتلا به بيماريهاي مختلف به ويژه بيماريهاي گوارشي جلوگيري ميكند. مشكلات گوارشي ايجاد ميشوند. براي درمان اين بيماريها نياز به مصرف آنتي بيوتيكها و استفاده از رژيمهاي سفت و سخت خواهد بود. پس چه بهتر كه با استفاده از پروبيوتيكها از بروز چنين مشكلاتي جلوگيري كرده و سلامت خود را تضمين كنيم.
كمك به پيشگيري و درمان اسهال
معمولا بسياري از مردم چندين بار در سال دچار اين اختلال گوارشي ميشوند كه يكي از دلايل آن مصرف آنتي بيوتيكها است. يكي از فوايد پروبيوتيكها كاهش تقريبا ۴۲ درصدي احتمال بروز اسهال در صورت مصرف آنتي بيوتيك در افراد مختلف است. همچنين استفاده از پروبيوتيكها ميتواند مشكلات گوارشي كودكان را تا ۵۷ درصد كاهش دهد كه اين امر نشان دهنده اهميت مصرف پروبيوتيك در رژيم غذايي كودكان است.
پروبيوتيكها در تقويت حافظه و عملكرد مغز و اعصاب نقش به سزايي دارد
بيفيدوباكتريوم و لاكتوباسيلوس موجود در پروبيوتيكها ميتواند باعث كاهش اختلالات رواني از جمله اضطراب، افسردگي، اوتيسم و وسواس فكري-عملي شود.
پروبيوتيكها ميتوانند منجر به كاهش شدت واكنشهاي آلرژيك و اگزما در نوزادان شوند
نوزاد مادراني كه در طول دوران بارداري و شيردهي خود پروبيوتيك مصرف كردهاند داراي سيستم ايمني قويتري بوده و نسبت به ديگر نوزادان كمتر دچار واكنشهاي آلرژيك ميشوند. همچنين احتمال بروز اگزما تا دو سالگي در اين نوزادان تا ۸۳ درصد كمتر است. مصرف پروبيوتيكها در دوران بارداري بايد زير نظر پزشك انجام شود تا در سلامت مادر و نوزاد تاثير مثبتي بگذارد.
سرم ضد ريزش مو پلاسنتا كمپلكس بايوفل كانادا، باعث درمان ريزش مو و رشد مجدد موها مي شود.
سرم ضد ريزش و تقويت كننده موهاي آسيب ديده پلاسنتا كمپلكس بايوفول كانادا
سرم ضد ريزش گياهي پلاستنا داراي تركيبات پلاسنتاي گياهي، پروتئين گياهي و پانتنول حالت دهنده مي باشد.
اين سرم ترميم كننده مو موجب رشد مو مي شود و ساقه مو و غشاء سر را بازسازي مي كند.
فرمول سبك و بي نظير اين سرم ضد ريزش مو گياهي به سرعت به عمق مو نفوذ كرده و نرمي، انعطاف و
استحكام ساقه مو را بازيابي مي كند.
انرژي طبيعي و طراوت مو را برمي گرداند و از ريزش مو در شرايط آسيب رساننده محيطي و لوازم برقي آرايش مو جلوگيري مي كند.
سرم مو ضد ريزش و ترميم كننده پلاسنتا براي موهاي ضعيف، داراي رنگ و آسيب ديدگي،
جهت بازگرداندن طراوت و شادابي از ريشه تا انتهاي ساقه مو مورد استفاده قرار مي گيرد.
سيستم ايمني با مصرف پربيوتيكها تقويت ميشود
برخي محصولات پروبيوتيكي باعث القاي افزايش توليد آنتي بادي توسط سلولهاي سيستم ايمني از جمله لنفوسيتها ميشوند. همچنين پروبيوتيكها باعث افزايش مقاومت سيستم ايمني در برابر عفونتهاي مربوط به دستگاه تنفس ميشود كه بسيار حائز اهميت است. لاكتوباسيلوس هم باعث كاهش احتمال ابتلا به عفونت مجاري ادراري در زنان ميشود. در نتيجه مصرف پروبيوتيك براي بانوان اهميت زيادي دارد.
ماسك كراتينه مو اولتراشاين بايوفل كانادا، موها را ابريشمي كرده و باعث درمان موخوره، درمان وزي مو و درمان آسيب ديدگي موها مي شود.
ماسك كراتينه، ضد وزي، ضد خشكي و ضد موخوره مو اولتراشاين بايوفول كانادا
ماسك مو كراتينه طبيعي و درمان خشكي ، وزي و موخوره مو بايوفول كانادا ماسكي دومنظوره مي باشد
(هم مخصوص ريشه و هم مخصوص ساقه مو مي باشد.)
همچنين ماسك ترميم كننده مو و كراتينه مو بايوفول كانادا ساقه مو را نيز ترميم مي كند
درمان فوليكول مو (ريشه مو) بوده و به آن تركيبات غني آنتي اكسيداني رسانده و املاح مورد نياز ريشه مو
را به آن مي رساند و تأمين مي كند.
و براق كننده و لخت كننده موهاي مجعد و وز نيز مي باشد.
اين ماسك مو كراتينه، خشكي مو را به صورت كامل از بين مي برد. محافظ قوي تارهاي مو بوده
و كراتين ساقه مو را بازسازي مي كند.
اين ماسك كراتينه، براق كننده و پروتئينه مو بايوفول كانادا تارهاي مو را تقويت كرده ، موخوره مو را به
صورت عمقي درمان مي كند.
ماسك ابريشمي اولتراشاين بايوفول كانادا خشكي و وزي مو را درمان كرده و آنتي فريز بسيار قوي مي باشد كه تأثير آن دائمي و بدون بازگشت خواهد بود .
پروبيوتيكها ميتوانند در كاهش وزن و چربي دور شكم موثر باشند
جذب چربي غذاها به طور عمده از طريق روده انجام ميشود. برخي پروبيوتيكها با فعاليت خود ميتوانند تا حدودي از جذب چربي جلوگيري كنند. از طرفي با مصرف پروبيوتيكها فرد به مدت طولانيتر احساس سيري خواهد كرد و با افزايش كالري سوزي، از ذخيره شدن چربي جلوگيري كند.
برچسب: ،
ادامه مطلب